20130410ジョギング日誌
本日は起きると雨音が聞こえ、結構な降りでした。通勤時間には小降りになっていたのですが、雨が降っていたときはたとえ一時的に止んでもいつ降るかわからないのでジョギングは止めておきました。

明日は走ろうと思います。

20130409ジョギング日誌
本日もいい天気でジョギング日和でした。桜が咲くまでは温かだったのですが、桜が咲いてから気温が下がっている気がします。

　本日は新月なので、真っ黒な月が見えることを期待していたのですが、生憎と曇りで見えませんでした。明日は雨らしく見ることは出来なさそうです。

桜もほぼ散って葉っぱが出ようかというところ

ぱっと咲いてパッと散る

桜の散るさまを、武士道に例える人もいる

いさぎよい、というか、でも汚いですよね

木の上も、木の下も

散る桜、残る桜も散る桜

散った桜が、川面を埋め尽くしているのは

綺麗なんですよね

そんなところの写真を撮りに行く人もいます

そういえば日曜日に

さくら湯、を飲みました

塩漬けしたさくらの花に熱いお湯を注ぐ

からだが温まります

なにかお祝いの時に飲むんですよね

でもこの花は八重桜です

その庄下川、吉野の桜から　バトンタッチ

「八重の桜、、、」　が綺麗に咲きだしました

ここ庄下川、今が一番いいときです

植え込みの花が綺麗に咲いています

今日は１０キロ、ジョグリました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな　

20130408ジョギング日誌
いつも4:30頃に走っているのですが、東の空に三日月が輝いており、もう空が白んできていました。
　いつも公園で星をみているのですが、さすがに空が白んでくると星も北斗七星がかろうじて見えるかどうかでしたので、あまり見ることはできませんでした。

　先週末は無事4/6(金)深夜にホタルイカが掬えました。暖かくなってきたのですが、日曜日は寒く風が吹いたため、桜も随分と散ってしまいました。

　今週末は花見でもしようかと思いましたが、それまでに散ってしまいそうです。

5月例会は園田、藻川で行います。新緑の萌ゆる藻川沿いランニングコースを途中バラ公園にも立ち寄りしながら楽しく走りましょう。

なお、近くにコンビニ等がありませんので、ご希望の方には「お茶・ビール付き弁当、1000円」をご用意いしています。

申し込みについては、29日の甲山マラニックまでに、近くの役員、または、事務局へのメール等でご連絡ください。取りまとめは、岡島さんが担当頂いています。

今日は走ろう会の2013年度総会と４月例会でした。

 

総会では、2012年度の活動内容と2013年度の活動予定および、新役員の承認が了承されました。

例会では、Runじじさんが久しぶりに参加！
前と変わらずお元気な姿を見て、本当に嬉しかったです。

やっぱりこの方がいるいないでは、雰囲気が全然違いますよね。

また、久しぶりにやすくんも顔を見せてくれました。とても心強い限りです。

これからよろしくお願いしますね。

ランニングは、桜の花で彩られた公園を周回で回りました。
私も久しぶりに10キロ越えのランニングができて、忘れかけてた充実感を思い出しました。
いい一日をありがとうございます。またみんなで走りましょう！

 

明日の総会ですが、4月より新年度になるため、2013年度年会費の徴収をいたします。

間際のご案内で申し訳ありません。

みなさま、ご理解ご協力よろしくお願いいたします。

明日4/7は、総会と4月例会の日です。

通常の例会（9：30～）に先立ち、９：00より総会を行います。

総会は、2012年活動内容の報告および、活動スケジュールを会員のみなさんに報告し、あわせて、新役員の承認も行います。

天候がかなり悪いとの予想ですが、野外で実施できない場合は「ゆめハウス」に場所を変更して実施します。

参加される方は、気をつけてお越しください。

 

■尼崎走ろう会・総会

（日時と場所）

2013年4月7日（日）9時より　西武庫公園にて

（内容）

・2012年活動内容の報告、会計、監査の報告

・2013年活動予定の報告・承認、新役員の承認　など

 

■尼崎走ろう会・例会

（日時と場所）

2013年4月7日（日）9時30分より　西武庫公園にて

20130405ジョギング日誌
本日も寝坊で走れませんでした。外を見ると真っ白で、何事かと思ったら濃霧でした。
　太陽も白く輪郭がはっきりしており、これが北京のPM2.5の景色かと思いました。

来週からまたジョギングを始めようと思います。

故障してから初めて１５キロをジョグりました。

２月１６日以来の１５Ｋ、天気は最高、桜も最高、ウイークデイにも係わらず、競馬場、猪名川公園周辺は大賑わい。

日本人は桜が好きですねえ、走っているわが身にとって焼肉の臭いは、大迷惑、
「ちょっとよっていかんしゃい」の声もなく、ひとり淡々としたジョギングでした。

ユックリでも１５キロを走れたのは嬉しいことでした。

明日も天気がいいそうです。

半そでランパンで走るのは何ヶ月ぶりでしょうね。気持ちよかった！

[2013年4月4日(木) 19:00]　　ジョグノコピー

 

 

 

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな