尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2024年に54周年を迎えました

コミュニティ広場

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20140627ジョギング

20140627ジョギング
 今日は寝坊したので、朝市までの川沿いの最短距離を走ってきました。途中、あいかわらず雛の声が激しい木の近くを走ってきましたが、「ゴロゴロゴロ」と雛が餌をねだる声が聞こえてきました。カラスも同じような声で鳴いているのを聞いたことがあり、動物が餌をねだる声というのはだいたい共通なのかもしれません。

本日の朝市は
人参100円
きゅうり100円でした。

見た目採れたてなので、早いうちに食べきろうと思います。

20140626ジョギング

20140626ジョギング
 本日はそこそこ快晴、進行方向では金星が輝いていました。心なしか北に動いてきた感じがします。

いつもの公園コースなのですが、昨日川沿いで妙に鳴き声の激しい気があり、なんでだろう?と思っていたら鳥の巣が6個ぐらいあり、よく見るとひなが親鳥から餌をもらってました。
 何の鳥かわからなかったのですが、模様的にはシギではないかと思います。

しかし、富山の街中はカラスがわんさか居り、木の下枝にはすでにカラスが待ち伏せしていて、うまく巣立ちできればいいですが、弱々しく地面に降りたら飢えたカラスの餌食になるのは間違いないと思います。

「無事巣立つといいなぁ」と思いながら眺めてました。

20140625ジョギング

20140625ジョギング
 本日はそこそこ快晴、いつもアーケード街でウィンドウショッピングしながらジョギングするのですが、本日はバンド喫茶が朝の430amからオープンウィンドウでワールドカップの放送を待ってました。
 満席で、いつも早朝誰も居ない店が満席だとちょっとギョッとしました。

 朝市もやっていたので、じゃがいもを200円で買ってきて味噌汁に入れてみました。おそらく新じゃがだったので、多少生でも美味しく食べれました。

自分もエントリーしました

福知山マラソン、自分もエントリーしました。10kmですけれど。神戸マラソンには縁がないですから。まぁ~神戸の結果を見て、振り込むか振り込まないかを決めます。

福知山マラソン

たるちゃん 情報ありがとうございます

只今ランネット、セブン払い込みで申し込み完了しました。

年末ビックマラソンを視野に入れ、小さいほうにしました

◇ ひこのらんな ◇

神鍋マラソン

昨日神鍋マラソンにいってきました。

この神鍋マラソンは前回まで8月最終日曜日、開催でした。

高原と言っても夏は夏、この過酷な時期にマラソンはないだろうと、一般の人は思うんでしょうね。

一時ハーフが無くなりました、が すぐ復活でした でも救急車が走り回るんですよ、実際のところ。

それで昨年は中止。そして今年は開催日を6月に。昨日でした。

昨日は、朝3時半にA君を迎えに行き、そのあとこべんつさんを迎えに行きました。4時スタート。

6時に但馬ドームに到着、受付。私はなぜか敢闘賞を頂きました。

70歳以上の人は皆もらえるみたい!走ろう会のメンバーも今回 5人ももらってました。女子は60才からもらえるみたいです。

それ以外にゼッケン末尾番号二けたの番号 16 私は 2016ですので、またまたお楽しみ賞を頂きました。

参加賞はタオル いろんな風に使い分けることができるアイデアバスタオル、これはいいです。

あんな山の上に6000人以上が集まったんです。

みなさん来年は参加しませんか。

朝出発は、やはりしんどいですね。民宿に泊まってゆっくり過ごすのもいいですね。

★今日は昨日走ったレースの体ほぐしジョグ、12キロ。

コツコツ走って今日で200㌔、月間ノルマの達成です。3月以降は達成してなかったんで嬉しいです、あとナンボ伸ばすかですね、25日26は走れません、出雲大社に行ってきますので。

 ひこのらんな 

追伸

7月6日 大阪城七夕駅伝 4チーム16人走ります

この大会は450チームくらい走るビック駅伝ですが街のクラブの(蟻ぎりす)主催の手作り駅伝 みなさん観に来ませんか。

8月はゴルフ場ランありますね 広大な緑のカーペットのゴルフ場を走ったり、転がったり好きなように走ります、走り終わってからゴージャスなお風呂これだけでも癒されますネ。

たそがれジョギング写真集

小雨降る中、肌寒いような2014たそがれジョギングでした。参加された皆さま、思いどおりに走れましたでしょうか。

2組以降の写真を撮りましたので「フォト蔵」に載せました。スライドショウなどで楽しんで下さい。

FBに載せられた他の人の写真も一緒に納めております。

http://photozou.jp/photo/list/3109921/8311430

順番が思い通りになりませんでした。時間的にはばらばらです。

深草哲

20140620ジョギング

20140620ジョギング
 本日は下弦の半月、快晴ではありませんが、涼しく快適、気温は19℃で、ジョギングには最適な朝でした。

 先日さえずっていたツバメが同じ所にとまっていましたが、本日はまったくさえずってませんでした。ちょっと残念です。

 そういえば、明日は夏至らしいです。これから夏本番になります。
季節の移り変わりが早いとつくづく感じます。

20140617ジョギング

20140617ジョギング
 本日は快晴、奇数日ということで、朝市にも行ってきました。
近頃近所で安い青果店を見つけたので、朝市にそんなに魅力はなかったのですが、オレンジの傷物が5個で100円でした。青果店と違うところは消費税がつかないので一円玉が財布に増えないことです。

5%のころは五円玉で済みましたが、いまは一円玉が財布の中にすぐ増えますので、消費税がつかないのはありがたいです。

今は青野菜が主ですので、週末にでも買ってこようと思います。

ただ、オレンジ買うなら朝市じゃなくてもいいですね。

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