尼崎走ろう会

コミュニティ広場

芦屋国際ファンランは４月１０日

投稿日：2016年2月2日(火) 22時02分投稿者：ひこのらんな

芦屋国際ファンランは桜満開の芦屋浜で行なわれます。

ゴール近辺は花吹雪の中のランで趣があります

家族連れの多い大会でも有名ですね

我が走ろう会のアンパンマンファミリーに

kayanoさんから召集令状がありました。

ナガネギマンは準備完了

桜の下でのお弁当も楽しみです。

6日ぶりのラン

投稿日：2016年1月27日(水) 18時29分投稿者：ひこのらんな

２１日にベイコムジョグをしてから今日まで走っていなかった。

今日６日ぶりのジョグ、足は軽い、勝手に足が前に出る感じ

でも明日になると筋肉痛は間違いない。

さて今日は藻川猪名川ＲＣを走った。

農業公園の梅は咲いています。ガラケで写真撮ったのでＦＢに載せています。

とても綺麗です。寒波襲来なれど確実に暖冬。梅は１０日は早いそうです。

さて写真は青森からの帰り飛行機からみた富士山です。

　ひこらん　

招集命令が出ています！

投稿日：2016年1月23日(土) 22時56分投稿者：kayano

このところ寒い日が続きますね
明日日曜日は40年ぶりの大寒波が来るとのこと
3日分の食料の買い込みはお済でしょうか。

ところで、
アンパンマンファミリーの皆様！
来たる4月10日(日)の「芦屋国際ファンラン」
3kmファミリーの部に招集命令が出ているようです
（どこからじゃ？）

本日より「じょいすぽ」にてネット受け付けが開始されました。

https://www.joyspo.com/
アンパンマンファミリーの皆様は
お早めにファミリーの部にエントリーしましょう
(限りなく強制…)

***お願い***
ファミリーの方(現在衣装をお持ちの方)の中で、
「今回は不慮の事故等で走れない」

(それ以外の行けない理由は思いつかない)
という方は、kayanoまでお知らせください。
(衣装をできる限り有効活用したいと思います。)

また、普段はファミリーではないけれど
これを機会にファミリー入りしたい、という方、
気まぐれにファミリーになりたい、という方、
気分はファミリーという方、
も、どしどしエントリーしてください
「エントリーしたよ」とご一報いただければ
できる限り衣装を融通いたします。
もちろん、ご自身で作られるのも大歓迎です。

ご協力よろしくお願いいたします

初雪や！

投稿日：2016年1月19日(火) 20時56分投稿者：ひこのらんな

この冬一番の寒さその中を走りに出た

アゲンストの風が超ツメタイ

庄下川にさしかかって７００ｍ

いつもトイレを利用するちっちゃな公園がある

そのあたりで突然の吹雪き　ワオー！雪や！

大阪地方の初雪そんな中をジョギングしていたんだ　と多少の優越感

寒かったけど　楽しいアンダンテジョギングだった(ジョグノコピー)

　ひこらん　

昆陽池2時間走、および、3月亀さん部日程変更のお知らせ

投稿日：2016年1月17日(日) 21時43分投稿者：biriken

本日の役員会で、尼崎走ろう会45周年記念行事として、伊丹市の昆陽池公園で2時間走を実施することが決定しましたので、お知らせします。

また、3月の亀さん部の日程が変更となりますので、あわせてお伝えします。

概要は、下記をご確認ください。

●昆陽池2時間走

【日時】

3月27日(日)　9：30　伊丹スポーツセンターに集合

【内容】

10：00～13：00　2時間走（昆陽池周回）

14：00～17：00　スポーツセンター内、伊丹グリルで懇親会

（飲み放題付き、参加費3000円）

※2月・3月の例会で、長井さんより説明および、参加確認をします。（パンフレット配布します。）

●3月亀さん部の日程

3月の亀さん部の実施日は、3/27でしたが、昆陽池2時間走実施のため、3/13に変更します。

息子と一緒に

投稿日：2016年1月17日(日) 19時40分投稿者：トーイ

この頃、息子と一緒にLSDを行うことが多くなりました。

1人で、ロングはなかなか走れないので、息子を連れて行くんですが、インドア派の息子にとっては、いい迷惑なのですが、付いてきてくれます。

良い息子です(*^^*)
来月の泉州マラソンに向けて、ロングは必須！

なので、息子の機嫌取りで、晩御飯は外食行こか？っと聞くと。

「焼肉が食べたい！」と返事され。

「………」、っう。。。

「泉州マラソンの為の、必要経費。そう、必要経費。。。」っと、言い聞かせ、家族で焼肉へ。

サイフを眺め、違う意味で、マジでサブスリーしないといけないなぁ?と、感じました。。。

尼崎走ろう会1月例会

投稿日：2016年1月17日(日) 17時46分投稿者：ひこのらんな

３日の走り初めに続いて、今月２回目の例会。今日も大勢の人が参加されました。Ｓさん、Ｎさん、Ｆさんが走ろう会に誘われた３人の方も元気よく走られてました。

◇今日はＹさんの発案で５キロまでは、みんなそろって走ろうということで、この写真の集団が阪神武庫川駅までそろって走りました。このようなことは私が知るかぎり初めての試みでした。自分の走りをしたいという人もいたんでしょうが、月に一回の例会ですから親睦ですね、走ろう会が一体になったような気がします、良いことですね。阪神武庫川からは各自自由走、湾岸に行く人や、復路はぼんぼん飛ばす人や

様々でしたが、この企画はベリーグッド！

◇さてわれわれ荷物を置いて安心して走れるのもちゃんと荷物番をしてくれる人がいるからです。改めて裏方で支えてくれる人たちに感謝です。