この１９日（日曜日）は３月走ろう会の例会ですよ　　ご参集ください！　　　　　　　　　　　　　　　（写真は我がホームコース藻川猪名川ランニングコース六甲山を望む）

新しいホームページが2月下旬にアップいたしましたが、「特集ページ」に掲載する写真を役員会もしくは、ホームページ運営委員会にいただきたく思います。

写真は、2016年5月の藻川例会、6月のたそがれジョギング、8月のゴルフ場ラン、10月の3時間走、12月の走ろう会忘年会などです。

「特集ページ」の充実のため、写真をお持ちの皆様、宜しくお願い申し上げます。

3月例会でお待ちいたしております。

それから、このページへの投稿もよろしくお願いいたします。

ID・パスワードをお持ちでない皆様は、申請していただきますようお願いいたします。

ホームページ運営委員会から発行いたします。

ホームページ運営委員会

篠山ABCマラソン大会の応援へ行ってきました～

完走されたみなさんおめでとうございます

実力をいまいち発揮できず残念だった方々 も、きっと来シーズンへつながる糧になりますので、また西武庫公園で練習がんばりましょう～

おつかれさまでした

写真集を見たい方はここをクリックしてください(^o^)b

マラソンシーズンもいよいよ大詰め、日ごろの練習の成果を出し切る最後のチャンスとなったみなさん、頑張ってくださいね～

さて今年も、3月5日(日曜日) 篠山ABCマラソン大会へ応援に参上します

車塚古墳の前、

往路 28km地点

向かい側の、復路 33km地点

のあたりで、尼崎走ろう会のノボリを立ててますので、出走されるランナーさんは元気もらってください

応援に合流できる方も現場でお待ちしてま～す

ちなみに応援ポイントまでの移動手段はもちろんランです

尼崎走ろう会の2月例会は温かかった。

もう春ですねえ、、、、♪

そんな中での自由走、私は阪神武庫川駅折り返し

みんな元気良く走られていました。

車いすから見事立ち上がった写真、ホッとしました。

良かったですね。お互いアラ後期高齢者。自重、自愛でガンマリマショ！

メデアライブラリの中からチョイスしました。

まるちゃん、復活おめでとうございます

さすが、お若いです！

kayanoもいまだ故障中ですが、

無理せず、少しずつ、ですねっ

暖かくなったら、ぼちぼち走りましょ~う

股関節の炎症で、１２月より車イスにて通院しておりましたが、本日やっと一人で立つことができました。これから１か月のリハビリを経て、４月からは、少しづつジョギングが出来るようになるそうです。５月の小豆島マラソン１０キロ、本日エントリーしました。これからもよろしくお願いいたします。

KAYANOさんへ

２０１７ユニセフカップ芦屋桜マラソン、ファンラン

ながねぎまんエントリー完了しました。楽しみです。

それと１９日の例会にオリーブマラソンの案内状大会事務局から来ていますのでお持ちいたします。

今年も芦屋マラソン3kmファミリーの部に
アンパンマンファミリーが出没予定です

ファミリーの皆様。
4月9日に足の（？）空いているファミリーは
今すぐエントリー！

ファミリーになっても良いよ、
という奇特（？）な方も
今すぐエントリー！

ファミリーになりたくないけど
なんとなく自分じゃない気分で走ってみたい方も
今すぐエントリー！
（「エントリーしたよ」と言ってもらえれば、
衣装は可能な限りご用意します）

走れないけど
ファミリーとして応援したい方も
お花見がてら、是非当日お越しください
(衣装がお手元にない方は早めにご相談ください）

よろしくお願いいたします