パスワード多くの方が貰われているはずですね
ドンドン投稿しましょうよ
今日の走りとか

私ですか、毎日投稿しているんで気が引けますが
にぎやかしで一発。

三田マラソンの折、お母さんがわたしを撮ってくれました、そしてメールで送ってくれました

これを転写する技術を持ち合わせていませんので写メでとって貼り付けました。

今日武庫川堤防折り返しました、10Ｋです。
足が、がたがたです、フル走っているのに今月まだ119Ｋ
一応ノルマは200Ｋなんですが難しいですね

皆さんの今年のランの完走を、いや感想文をお待ちしています

写真は、三田マラソンのスタートしてすぐ　もちろんまだ元気でした。

明日は宝塚マラソン　＆加古川フルですね　　選手の皆さん、いい走りをしてください。

くどいようですが、私は明日宝塚ハーフ上武庫橋近辺で仲間と走路員です。

12/22ジョギング日誌

一昨日はきれいな満月でしたが、昨晩はあいにくの曇り、おそらく今朝は雨だろうと思ってましたが、予想通りでした。

皆既月食も昨日の夕方には見れませんでした。きれいだったみたいですね。

12月は何かと忙しいですが、そんな中でも大会に参加される方の意欲には感心させられます

自分は今年ＮＡＨＡマラソンに参加しただけなので皆さんの意欲についていかないとと思ってはいますが・・・・・

23日は宝塚マラソン、加古川マラソンと大会がありますが、参加される方の満足できるﾀｲﾑでゴールされることを期待してます

ホノルルマラソン、三田マラソンに参加された方、

お疲れ様でした。”お疲れ”も、おありでしょうが、それ以上に

”楽し”まれた感じですね。文面から伝わってきます。

私は”奈良マラソン”に出場してきました。

タイムは・・・内緒です。

しかし、あまりの練習不足に自分自身に腹がたっております。

こんな気持ちになったのって初めてです。My　Revolutionです。（大袈裟）

ゴール後、「地球の走り方の者です。写真撮らせてください。あとで

メールにて取材をさせていただきますので、アドレス教えてください」と言われたので

お教えし、待っていますが、未だ、きません。雑誌？自体は存在しているみたいだけど。

雑誌？HP？に載ったら、自慢しようと思ってたのに・・・

まあ、いいか。

今の私は、とにかく、練習　and 　勉強しなきゃ！

12/21ジョギング日誌

本日はかなり暖かく６℃でした。本日は手袋を準備したのですが、手袋をするとiphoneが使えないことに気がつきました(^_^;

今日は皆既月食らしいですね。

１月９日　　新春ロード10ｋ

１月３０日　神戸シテイマラソン　10ｋ

２月１３日　神戸ラブラン　５kペア

２月２７日　東京マラソン　フル

今年は１４回レースに出ています
昨年は１３回でした、来年も強行軍です。

下手なテッポもカズウチャ当たるですか。
当たるかな？

12/20ジョギング日誌

本日は寝坊で走れませんでした。明日は走ろうと思います。
630amに出勤したところ、金星がまだ輝いていました。日の出はまだ遅いですね。
　
風はあったのですが、12月にしては異様に暖かい朝だったので、走るにはちょうどよかったのですけどね。

三田ハーフに参加された皆様、どうもおつかれさまでした。
おかげで、とても楽しい1日を過ごさせていただきました！
アップダウンは厳しかったですが、沿道でたくさんの人とハイタッチしたのはとても楽しかったです。
今日は仮装ランナーがやけに多かったですね。
仮面ライダーの「ショッカー」のコスチュームや牛の着ぐるみ、カニやおにぎりのかぶりものをしている人もいました。トナカイのコスチュームを着た人は、首に鈴をつけていて、「チリンチリン」と鳴らしながら走っていました。

そんななか、カツラをかぶって、ピンクのドレスを着て女装で走っている男性がいました。当然、ランニングの格好ではないので自分は勝てるだろう・と思っていたのですが、スタートしてからどんどん差をつけられて、追いつくことができませんでした。なかなかあなどれないランナーさんでした。
２３日の宝塚マラソンに参加される方、ご健闘をお祈りします。
私は左足の親指の爪をいためたので、海●蔵さんのようにしばらくおとなしくしていようと思います。
本当にありがとうございました。

ことし最後のレース

三田国際マスターズマラソン

ハーフ

３連荘

奈良、ホノルル、三田

疲れた

２時間切れんかった

今年は新春ロードが

一番良かった

でも今日は今年無事に走れたことの

感謝をこめて

味わって、味わって

走りました

２３日は宝塚マラソン走路員

ハーフの皆さん頑張ってください

それでは見たくはないでしょうが

ラン証明書をどうぞ

コレが私の実力

疲れた、今日は。

今日は初めて三田マラソンに参加しました。ハーフで1時間55分でした。結構アップダウンがあったのでタイムがいつも以上にかかりました。まぁ～二時間を切ることができたのはよしとするべきかなと思いました。

P.S.　写真はbirikenさん撮影です。