ゆうさくさん、birikenさん、頑張ってられますね。お疲れさまです

先日のMORE練習会に参加しようとしてましたが、二日酔いで起きたら9時でした。その後も気分が悪く夕方まで体調が良くなかったです

Kさんが仕切って頑張られているのは理解しているつもりでしたが、ゆうさくさんまで裏方になっているとは知らず、ちょっと恥かしい気分です

ひこさんからのデータを見ると今月のMORE練習会のレベルの高さが伺えます。先月は自分が先頭で30キロを２H21M9Sを完走しましたが、今月は自分より速い方が3人もいます（タイムも凄い！）。かなりレベルの高い練習だったのではないかと感じます

心の底では自分ら速く走りすぎと言いたいです！（内緒！）

ただ速く走ることが目的ではないと思いますが、若い方に刺激されて、しんどいけど、もう少しだけ頑張ってみるのもいいかと感じました

これを機に尼崎走ろう会のレベルアップを図れればいいかとも思ってます。自分の潜在能力がこんなにあったのだと知れた時はこんなにうれしい時は無いです

ですが、偉そうに言ってすみません。ちょっと反省してます

早速出動命令を受けて芦屋マラソンにお申込頂いた皆様、有難うございます
ゆうさくさんも是非是非ファミリーの仲間入りをしてください
初チャレンジの方もどしどし参加してくださいね（大歓迎です）！

皆さん、気合いを入れて大阪マラソンですね！
kayanoも昨年念願の奈良マラソンを走れたので、今年は神戸に気合いを入れて申し込もうと思います

birikenさん、木津川は「土手から落ちそう」なのではなく、「落ちた人も結構いる」です
おまけにハーフの場合、スタート直後とゴール直前のところにしかおトイレがありません
でも大会運営の方々が温かく（熱く？）て良い大会ですよ。
kayanoも一昨年まで毎年参加していました

昨年と今年は11日の「いかるが法隆寺マラソン」に参加です。
こちらはもっと道の狭いところがあって、１人ずつしか通れない路地のようなところも通ります
ローカル色ゆたかで楽しいですよ♪

rickyさん。先週土曜日の電話の件、前向きに検討させていただきますといった件ですが、実際にやってみようかなと思います。まぁ～不慣れな部分など色々ありますが、よろしくおねがいします。

自分も2/15になったら抽選申し込みしてみようかなと思ってます。

birikenさん。モア練習会、お疲れ様です。まぁ～記録係は楽しくやりましたから、大変だとは思わなかったです。昨年、平荘湖マラソンに「月見が丘クラブ」のリザーブとして参加しました。尼崎走ろう会に入会する２ヶ月前でしたね。そこの大会のスタッフの大変さを目の当たりにしていますからね。何回も点呼をしているのに集合場所に来ない第二走者が居ましたからね。こういうマナーを守らないチームのために…と思いましたからね。

芦屋国際ファンラン、自分も申し込みをしようかな？3kmの部で。3kmの部で申し込みをしたときはアンパンマンファミリーとして使ってやってください。バイキンマンでもほかのキャラクターでも。

夕方５時４０分ベイコム競技場外周スタート、１０周しました。最後の５周はビルドアップ
前を走っている人を追いかけました、最後は５分を切っていただろう、感ですが。
（今日はランウオッチ忘れましたから）

しかし久しぶりに走ったという感じがしました。

今日あるお店の事務所にお邪魔しました、、、、。「人が集まるのは何故でしょうか」
コレはいいとメモを取っていたら、コピーしてくれました（写真）
皆さんにおすそ分けします。
良く繁昌しているお店です、、、、違いますね　やはり。[2011年1月25日(火) 20:32]
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ひこのらんな

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走ろう会もドンドン人が集まってほしいですね

プラムさん、お互いに当たったらいいですね、早い者勝ちではないんでゆっくりエントリーしたらいいですよ。

抽選に当たるコツ

気合を入れて申し込む、　あとは神のみぞ知る、執着しないで待つのみ

これ東京マラソンに３回当たった私の体験です。

申し込みが平日の10時からということは、
お昼休みの12時にインターネットでアクセスしたとして、
果たして繋がることやら・・・
そこからして心配ですが、イベント性が高く、面白そうなので
とにかく申し込みます！
ひこのらんなさん、頑張りましょうね！

20110125ジョギング日誌
　本日は朝から雪が小降りだったようで、融雪水の流れる音がしていました。
　昨晩も結構雪が降っていましたので、道路には雪が残っていました。
　雪の上を走ると結構すべるので、やはり雪の中を走るのは控えた方がいいと思います。

出勤命令により、芦屋国際ファンランへのエントリーをしました。

明日、セブンイレブンへ支払いに行きます。

アンパンマンで出勤しますがバイキンマンも是非出勤して戴きたいですね。

Birikenさんは体格もよくバイキンマンにぴったりとおもいます、子供を喜ばす為にも

ぜひとも、よろしく！　アンパンチも相手がいないと淋しいですからね。

アンパンマンファミリー芦屋を走る

深井です。
出動命令、了解しました。

エントリーはしております。
身長１８０センチの私がアンパンマンキャラとなることで、子供の夢が壊れる恐れも
ありますが、そーゆーことは一切顧みることなく、楽しんで走りたいと思います。
話は変わりまして、昨日のモア練習会みなさんおつかれさまでした！

ゆうさくさん、速攻で記録アップありがとうございます。大変だったでしょう。
支えてくれる方々のおかげで、良い練習となりました。
次回のレースは、２月６日の木津川です。
死ぬほど寒くて、道が狭くて川の土手から落ちそうになるとの悪評ですが、
そんなレースに参加するという奇特な方がいらっしゃったら、ご連絡ください。
では。

業務連絡　エントリー完了　しました。

私は、昨年１４回くらいのレースに出ています
回数がなぜ多かったのか、、、、、、、？　　ハイ分かりました。それは　runnetがあるからだと。

私はカード引き落としですので、パソコンの前に座っているだけで、エントリー完了通知が来ます。
これでいいのか、悪いのか、　　しかし楽ですよね。

もしその日、都合が悪ければ誰かに代わってもらいす。　　私は　ながねぎまん　デス

大阪マラソン要旨　発表されました

http://www.osaka-marathon.com/2011/　　　　

一万円？　ふーん、しかし申し込みます