尼崎走ろう会

コミュニティ広場

20110201ジョギング日誌

投稿日：2011年2月1日(火) 12時20分投稿者：ama0089

20110201ジョギング日誌
　本日は降雪の一段落といったところで、にわか雪程度でした。
路面はシャーベット状態で、車が水を弾き飛ばさないので助かります。

歩道も若干除雪されており、走りやすくて助かったです。
アスファルトの上は走りやすいとしみじみ感じています。

別大マラソン

投稿日：2011年1月31日(月) 20時49分投稿者：ひこのらんな

別大マラソンに参加の走ろう会の方、私の知っている限り約２名
です。記念大会といっても、エリートマラソンですからね、エース君、IKEさん頑張って走ってきてください
昨日あった大阪女子マラソンも昔は走ろう会からもたくさん走っていました。
尼崎走ろう会のランシャツを着た人がトップ争いをして、それをテレビで観るなんて、、、たまりませんね。

大阪ハーフマラソン

投稿日：2011年1月31日(月) 18時06分投稿者：エ－ス

大阪ハーフに参加してきましためちゃめちゃ寒かった

レースも練習が出来てないわりには走れたかなというキモチです

10?通過が36分50秒前後で通過したから自己ベスト行けるかなあと思ったけど、後半めちゃめちゃ強風の向かい風にペースダウン撃沈しまいました残念条件が悪すぎました

やすくん､15?地点と20?地点での応援ありがとうございましためちゃめちゃ嬉しかったです感謝×2です励みになりました
いよいよ来週は初の国際レース別府大分毎日マラソンに参加してきます

自己ベスト更新目指して頑張って走って来たいと思います

神鍋高原は大雪です

投稿日：2011年1月31日(月) 15時42分投稿者：ricky

こんにちは、リッキーです。

　　　　　１月２９日（土）３０日（日）の１泊２日で妻と二人で神鍋高原の奥神鍋スキー場へ行ってきました。

雪の量はものすごく、例年の３倍近くありました。スキー場の雪質は北海道並みのさらさらの粉雪で

ベストコンディションでしたね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それにしてもスタッドレスタイヤの性能はすごいです、雪道をまったく雪を

感じさせないで走ります。でもスピードは５０KMが安全です。

　　　　　スキーを始めたのは、５歳ですのでもうスキー歴はながく５３年になりますね。

ランニング歴は４５年なのでスキー歴の方が８年長いです。

ここまでスキーができたのも、年間を通じてランニングをして脚力を維持しているからだと思います。

あらゆるスポーツの基本はランニングだと思いませんか。

　　　　　宿泊したペンションの夕食はカニちりで、たらふく松葉がにをいただきました。

スキー場でいただく鍋料理は体があったまり最高ですね。

　　　　　富山に居るM原さん、このチャンスに是非スキーをおぼえてください、富山の冬は

無理にランニングをしないでスキーをしたほうが楽しいですよ。

　　　　　色々と書きましたが、このへんでやめときます。

20110131ジョギング日誌

投稿日：2011年1月31日(月) 12時21分投稿者：ama0089

20110131ジョギング日誌
　昨日も一日中雪でしたので、本日あたりには止むかな？と思いきや、窓も凍り、屋根からつららが出るくらい降り続けておりました。

量が多すぎて歩道の踏みしめも間に合わず、仕方ないので通勤時は車道をちまちま走っておりました。

4/24のしんきろうマラソンに申し込みましたので、その準備は続けたいと思います。

大阪ハーフ

投稿日：2011年1月31日(月) 08時09分投稿者：前田敦子

大阪ハーフ参加の方々、寒かったですよね～

私もひそかに参加していました。

去年なんとか完走できたので、今年もいけるやろと思ってたのですが、コースが変わったせいか、めっちゃ足切りきびしくて、大阪城を出たところで関門にひっかかってしまいました。。。

収容バスの中は、なかなか哀愁ただようスペースでした。
これもまた、貴重な経験ですね。

日ごろの練習不足を反省しつつ、ジャンジャン横丁で飲んで帰りました。。。

そんな苦い思い出を胸に、今日から頑張って練習しよかなっと思います。

前田敦子

寒い中お疲れ様でした！

投稿日：2011年1月31日(月) 00時13分投稿者：kayano

大阪シティハーフ、神戸シティマラソン、その他へご参加の皆様、お疲れ様でした。
taruchanさん、入賞おめでとうございます
40数年振りの大会参加ですか
もったいないのでもっとどんどん参加して入賞しまくってくださいね

モンブランさん、kayapapaが後ろ姿だけど走っているところを撮影してますよ

完全復活のようですね。

（Guzuさんにも気が付いたけれどシャッターが間に合わなかったそうです。ごめんなさい）

ゆうさくさん、のんちゃんさん、エントリー有難うございます

衣装調達しますね

レギュラーの方はできましたら、早めに参加or不参加をkayanoまでお知らせください。

宜しくお願い致します。

やすくん､ありがとう！

投稿日：2011年1月30日(日) 21時47分投稿者：Guzu

今日､大阪ハ－フに参加してきました。高速コ－スなんで､自己ベスト更新を目指しましたが残念ながらダメでした。まあ､今日の強風と昨夜のザックジャパンの寝不足の中だったので･･･。
そんな中で2回にわたって途中で声かけてくれた､やすくんにはむっちゃ感激しました。本当に苦しい中だったので､力戴きました。有難う御座いました！

芦屋国際ファンラン

投稿日：2011年1月30日(日) 21時27分投稿者：のんちゃん

大津さん

芦屋国際ファンランの3キロの部にエントリーしましたよ

衣装どなたか貸して頂けますかね？

沼澤

今日、大会に参加された方、お疲れさまでした！

投稿日：2011年1月30日(日) 21時24分投稿者：やすくん

taruchan5位入賞おめでとうございます

寒く風のきつい悪条件の中、1時間36分53秒は凄いです

依然からただ者ではない（失礼な言い方ですみません）と感じてましたがヤッパ凄かったです。この調子で頑張ってください

神戸マラソンでは何人かの方が頑張られていたみたいですし、大阪ハーフマラソンではGuzuさん、モンブランさんが頑張られてました

大阪ハーフマラソンのコースは自宅から３００Ｍぐらいの処が15キロ地点だったので、そこで二人の走りを見てました。今日の大阪の最高気温は5.1℃でかなり寒く風もきつかったです。にもかかわらず、かなりいいペースで走られてました。声をかけるとしんどいはずなのに手を上げて応えてくてました。それがうれしかったです