何やかやで、お蔭様で東京マラソンを楽しませてもらいました 。
タイムも恥ずかしながら　４時間４３分５２秒、グロスネットも１０秒しか違わないんです、２年前より大幅に悪い。目標にしていた時間よりも悪かったですが、３回目の今日が一番楽しかったです。
トイレに行ったときと水を飲むとき意外はずっと走り続けましたから

走ろう会のキャリアと、何十年前の陸上部駅伝選手のプライドからいって
こんなタイムでと、恥ずかしいんですが、そんなことを思うことが人間が小さいですね。

フアンランですからね、ほんとは。

私は５回続いた東京マラソンを４回見ているんです、毎年良くなっているような気がします。
スタッフもほんとに良くやっています。
スタッフも親切丁寧、みんな喜んでやっています。

東京マラソンの運営を見てここまで持ってきた石原さんは素晴らしいと思います。

今年は大阪マラソン、神戸マラソンとデビュウしますが、このような東京マラソンのような運営が出来るんでしょうか。
スタートからゴールまでぎっしりと隙間のないくらいな?大応援団、大観衆。

そして厳しい規制、これがないと大混乱になります

私は大阪マラソンにもし抽選に外れたらボランテアをしたいですね。

最後に私が貰った完走メダル、写真だとチャチッポイですが立派ですよ。

スタートして１０Ｋ過ぎる頃、後ろがざわめかしい、振り向くと、どこかで見た顔、左右のギャラリーがキャーキャー言っています

なんと国分太一君ではありませんか、前後左右を若い男女の護衛？に囲まれてリズム良く走っている

ムクムクとミーハーの血が騒ぎ出しました、よし一緒に走ろうとそのままずっと前に言ったり後ろに下がったり、写真いいですかと聞いたらうなずいたように感じました

それとばかり、前からパシャッとやりましたがなかなかうまくいかず失敗でした、何枚か撮りましたが後姿ばかり。

しかし、あんな忙しいのに良く練習できてるなと素朴な疑問、きっちりと６分ペースで走っています、周りの護衛は若いですが相当な走力がありますね、どっかの大学の陸上部でしょうか、アルバイトで。

３０Ｋ地点で声をかけてみました。

「軽い走りですね」　とそしたら「ここから未知の世界ですので心配です」、と　そして握手。

相変わらず応援の人が、といっても若い子ばっかりキャー、キャーが続きます、ところどころのテレビカメラが追っかけてきます、一緒に走っている時間が９０分くらいあったと思いますのでどっかで私も写っているはず、ピンクの護衛はテレビ局のスタッフと書いてありました。

護衛と国分太一くんの会話は面白かったです

「こんなに声援を受けてたらつらい顔できないよな」とかすれ違ったとき知人を発見したのか

「あいつにまけてる」とか悔しがっていました。

それと亀田兄弟走っていましたが、大分後ろでした。

猫ひろしはエリートマラソンでしたね、話しかけても返事をしないくらい真剣だった様子でした

３２Ｋ地点からは足元がモタモタしだしまして６分ペースが保てなくなりついていくのをあきらめましたが、彼はほんとにいい走りをしていました。

いよいよスタート、スポーツＤＪ「山本ゆうじ」流れるような臨場感あふれる　場内実況が私の目の前で始まりました。
ひな壇には名前は知らないがおそらく著名人なんででしょうズラリ、知っているのはメダリストの有森裕子さんだけ、片手をリズム感に突き上げて檄？を飛ばしています。
そして石原都知事の挨拶、いつもながら貫禄充分「頑張らないで、頑張ってください」は良く分かります。

チャリテイ枠を設けたことについては、日本は寄付文化がほとんどない、お寺や神社などの宗教に関してはみんなお布施や、寄付をするが、ほんとは、なにに使っているかさっぱり分からん、そして税金を払わないから話にならない

ロンドンマラソンなんかは５万人くらいの参加者の３分１はチャリテイ枠なんだそうです

今回は１０７４人のチャリテイランナーがいました、１０万円の寄付ですよ。
そんな人が私の周りにも何人かいました。
ゼッケンは金色です、参加賞のＴシャツもグリーンの素敵なものでした。

この人たちは素晴らしいと思います、私は趣旨をすこし誤解していましたので石原さんの挨拶で充分理解をいたしました。

スタート直前、ゲストランナーとエリートランナーがＤＪの紹介で最前列へそろって入場してきました、この中に優勝した川内さんもいるんですよね。

市民ランナーの勝利と、マスコミは、はやし立てていますが、私は川内さんにケチをつける気持ちは、もちろんありません、しかし、、、、。
市民ランナーというカテゴリーは、どのへんにあるか？

会社お抱えで仕事より練習時間のほうが多い実業団の選手以外を市民ランナーというんでしょうか、そしたら市民ランナーですよね。

私はそれ以外でも駅伝に選ばれたり、エリートマラソンに出ているような選手は一般市民ランナーとは言わないと思いますが、いかがでしょうか。

横道にそれましたが

号砲一発、みんなダッシュ、私も昔中距離の選手、短い距離なら少しくらいと思いましたが、アホなことは出来ません、スグ端っこに寄りました。

長い間待たされましたので足が地に着かない感じが当分続きました。

それでも㌔５分台のペースで５キロを通過

前日神田神保町に住む同級生の息子さんから激励のプラカードで応援するからと連絡が入りましたが指定の場所をスピードを緩めてキョロキョロ探しましたが、分からず仕舞い、申し訳ない気持ちです。

立ち止まって探せないところがつらいところ、中間点を過ぎていたら歩いて 探したかも、現実に３２㌔地点で〇〇さ～んと呼ぶ声あり、振り向くと昔走ろう会で良く練習していた、Ｔくん。

彼は昨年初マラソンで２時間３０分くらいで走った、これこそエリート市民ランナーです

古い走ろう会の方は知っていると思います、彼が声をかけてくれた、思わずバックして握手をしました。

それにしてもＩＴ時代私のゼッケンを携帯で入力したら、今どこを通過したか分かるんですね

まあこれはハワイでもそうでしたがね、チップをつけたら嘘をつけない、、、、。

朝５時におきました、レース、スタートは９時１０分、６時までに朝食をとらないと、と昨晩買った食事を部屋でとる

スタート会場はホテルのまん前ですが、余裕の時間があったほうがいいと７時過ぎにはホテルを出ました。

実は昨晩、荷物を荷物預かりビニール袋に入れてみましたが、５０×７０の大型袋でも全部入りません、思い切って、履いてきたシューズ、参加賞、他をクロネコで朝自宅に送りました、今日朝９時前につきましたので便利なものですね、おかげで楽に荷物を預けられました。

会場に着くとレースに参加する人と、それ以外の方は分離されますから、参加しないご主人や奥様はここでお別れ。
私は今年は陸連登録で申し込みました、自己申告タイムは２年前の東京マラソンのタイムを記載しましたら、なんとＡブロック、私の仲間のＡＹさんはＡブロックは当然ですがわたしのＡブロックは すこし恥ずかしい、ホントに一番前ですから。
しかし男性はみんな早そうな若い人が多かったんですが、女性結構年を食ってるおばちゃんも？　　　しかし　スタイルはランナーそのもの。

さていよいよスタート　へ

２６日伊丹空港を８時発→羽田空港からバスでビックサイトへ、受付会場は１１時からなので入り口付近は長蛇の列、しかしオープンと同時に流れるように混雑は解消しました。

中に入り受付をしましたが本人確認が厳しかったですね、運転免許証やパスポートがないと２種類の証明書がいるんです。
仕方がないんです、、、本人以外の人が走るケースがありますから。
しかしゼッケンを貰ったらもう誰が走っても分かりません。

写真は受付のあとエキスポにて

このエキスポは凄かったですね、メインスポンサーのアシックスがあの広い会場の半分くらい占めています。

ランニングに関係する企業がズラリとブースを設置していました

シューズもご存知アシックス、ランバード、ニューバランス以外にヨネックス、アジダス、その他多数、この上位３社もウカウカできませんね、私はヨネックスのシューズを履いてみたくなりました

ランファッションも艶やか晴れやか見事なもの、男子のファッションも変わってきましたね、

なにかお決まりランシャツランパンが野暮に見えるから面白いですね、私なんか走ったら遅いんでファッションで威圧せんとね

その後新宿のホテルでチェックイン、暫し休憩のあと都庁近辺を下見を兼ねて散策、そしてレストランでスパゲテイのカーボローデイング、明日のために炭水化物を摂取しました。お酒はぐっとがまん、今日は明日に備えてと早めに　解散！

羽田を１９時発、９時過ぎ自宅到着
明日から感想文載せますが
取り合えづ　枕に　一つ
密着、１２０分並走　話もしたし、握手もしました
彼はいい男です

彼の名は　国分太一　また友達が出来ました。

ある人に話したら　ヒヤー！ウッソー！　といってました

起きた時から花粉症なのか鼻水が止まらず気分はでした。

しかし先月は二日酔いでＭｏｒｅ練習会をさぼったので今月は何としてでも参加せなあかんと思い参加しましたですが、ちょっと遅刻してしまいました

当初30キロのペース走と聞いてましたが、篠山に出る人が多いとの理由で20キロのペース走に変更となり、自分も篠山に参加するのでラッキーと思いました

練習はＧｕｚｕさんが皆を引っ張る形になりました。ペースはキロ４．１～２分ぐらいでした。かなり速いと思いつつ、自分はマイペースでした

（どうでもいいのですが、一応自分は最初の8キロをキロ5分を少し切る程度で、後の12キロをキロ4.2分ペースで走りトータル20キロを90分で完走しました）

そんなことよりも今日のMoreの練習で輝いていたのはＴさんだと感じました

いつもならMoreの参加者は20～30名はいるのですが今日は大会に参加されている方が多いせいか？今日の参加者は14～5名でした（途中参加を含めて）。そのためＴさんのペースに合う方がいませんでした

しかし、彼女はそんなことにはめげず20キロを完走しました

自分なら自分よりレベルの高い人と走るとそれだけでプレッシャーですし、思い通りの走りが出来ない時、逃げ出してしまいたいと思うことがよくあります。その上、人から抜かれるばかりだと精神的にもつらいです

それでも彼女は20キロをラストスパートして見事に完走しました（実力から言えば当然かも？）

速い遅いに関係なく一生懸命、努力されている方には皆が声援するのだと思います。More練習会はそんな方を最後まで応援する人ばかりです（ちょっとあやしかな？）

個人的には来月のヒーロー、ヒロインは誰かなと期待してます。そうなりたい方は是非More練習会に参加してください。よろしくお願いします

富山から参加のＭ（松Ｂ）さん、ご苦労様です。

勇作さん投稿の写真でお元気な姿を拝見できてうれしいです。

富山について色んなお話をして頂いたようで、ａｍａ００８９さん（でしたっけ）の面目躍如でしたね。

今後とも尼崎走ろう会とのつながりを持って頂きますようお願い致します。

それと、富山情報を今後も”しっかり”お願い致します。

私は、今日朝鮮石人像を手放したいという人の神戸のおうちを仲間二人で訪ねました。

立派な先祖伝来の石造物が十数点有りました。

資金もいることですが今後どうするか考えが必要です。

今日の東京マラソンはどうでしたでしょうか。参加の皆さんの情報を待っています！！！

深草哲

今日は天気も良く、甲山を走るのには気持ちよかったです

富山からＭさんも参加されており　富山について色んなお話を聞かせて頂き、ありがとうございました。寒い地域でのマラソン練習は足場が悪いし大変ですね。

途中、寄り道した　梅観賞＋柏餅は最高でした

この時期ならではのお楽しみ。runじじさん&合田さんの梅の解説、勉強になりました

やはり、楽しみながらの練習が長続きの秘訣ですね

P.S. 前田さん、篠山での初マラソン　楽しんでください

　　　他の参加される方も　是非、感想を聞かせてくださいね～。

今日は天気も良かったので亀さん練習会に参加しました。来週の篠山フルマラソンのために山道コースを走ろうと思い参加しました。帰り道の途中でrunじじさんお勧めコースで梅を見に行きました。本当に綺麗でしたよ。そこで梅餡入りの柏餅を堪能。これまた最高。走るのに必要不可欠ですな。

前田敦子さん。そして篠山フルマラソンに参加される走ろう会の皆さん。来週はがんばりましょう。