１１月２０日（日）に開催される第一回神戸マラソンの受付が

４月１５日（金）から始まります。

募集定員は２万人で、抽選になるかと思います。

その３日後の２３日（水）には福知山マラソンもあり、１０月からは

マラソン、駅伝とレースが目白押しで、皆さん、レース選択に悩むと

思いますが目標を決めて頑張りましょう！

皆さん芦屋ファンラン。お花見ラン。と春を満喫されているようで何よりです。ちなみに僕のMY RUNNINGコースである庄下川の桜も満開を迎えています。さて表題の件ですが、マラニックのご案内です。

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日時：5月4日（水）　9:00　START

集合場所：山陽 須磨浦公園駅

コース：六甲全山縦走（前半）須磨浦公園駅～鉢伏山～旗振山～鉄拐山～栂尾山～横尾山～須磨アルプス

～東山～高取山～菊水山～鍋蓋山～大龍寺～市ガ原～三宮（GOOL）　約28.5km

GOOL予定時刻は参加者の走力にもよりますが15:00を予定しています。（かなりゆっくりだと思います）

持ち物：着替え・タオル・水・食料・はリュックにて持参してください。

服装：手袋・できれば長袖、ロングスパッツなど肌の露出の少ないもの。帽子、サングラス等

コース途中に給水箇所（自販機）やコンビニありますので、ほどほどに・・・。GOOL後入浴される方は準備お願いします。

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リタイヤポイントもありますが、山道なので危険な箇所もあります。最後までゴールできるよう万全の体調をもってご参加くださいませ！

途中絶景・絶叫ポイント（須磨アルプス）あります。

担当：辻本 (孝志)　高田です。参加される方掲示板または、takashi8460@yahoo.co.jp　までご一報ください。

尼崎走ろう会、蘭虎会副会長Ｔ君と行って来ました、甲子園。

今日は開幕戦、お正月です。
しかし、みちのくではそれどころではありません。

プレイボールの前に黙悼１分間、そして地味に君が代斉唱、全員起立でした。
今日はあのマエケン、どうなるかと思いましたが、何とか打ち崩すことが出来ました。
なんといっても新井選手がお立ち台に。
涙がでるほど嬉しかったです、彼は人格者です、新井選手がバッターボックスに立つともう全員大拍手。
その彼が活躍したんでもう、言う事なしでした。

今年は大変なことが起こりましたが、きっと災い転じて福となる　になってほしいですね。

さてそれに先立ち昼に庄下川ランをいたしました。庄下川の桜を見たのは今年がはじめて

いいコースですね、今日は１周目、遊歩道をジョグリました一周2120Ｍずっと桜、桜。

２週目からはランニングコースに戻りましたが、途中庄下川沿い高級マンションから私に手を振る美人な女性、私も手を振り替えしましたが、、、。明日も会えるかな。

ジョグノに写真をアップしています。あと３日は大丈夫です皆さんも走りませんか。

20110412ジョギング日誌

ついこの間まで暖かで、桜もどんどん開花していたのですが、本日は霜が降りるような寒い朝でした。

　ランニングしている時間は曙なので、金星もかすかに見え、せっかく視界もあるので本日も 走る方角は稲荷公園方面でした。

　桜が満開近く、いい公園だと思います。

昨日は皆さんが楽しんでいる頃、人生相談に乗っていました。

今日は鷲林寺－宝塚西高－武庫川－関学のコースを久しぶりに、それも半パンで走りました。

目的はやはりカメラ撮影。４時間あまりの撮影行でした。私も写真を載せます。

左上：非常に珍しく雉子を見かけました。目の前から飛び立って行った先の姿です。

?場所は、鷲林寺への上ぼり道途中。何十年ぶりかの遭遇でした。何か良いことが・・

右上：鷲林寺の墓地にある宝篋印塔と五重塔の集団

左下：関学の上の道にある旧家。雰囲気は昭和時代ですね。

右下：私の職歴よりも短くて切り倒された杉の木の切り株（シトー会修道院）　　　　　　　　　　　以上

深草哲

昨日皆さんが芦屋で楽しく変装されていた頃、我々は甲山を走っておりました。

甲山も芦屋同様「さくら」「桜」「サクラ」でした。

今週末までは、もう持たないと思いますので綺麗に咲いた甲山の「さくら」を堪能ください。

こんばんは。
私が撮った芦屋ファンランの写真を掲載します。
早くも、次回の仮装ランがたのしみです。

20110411ジョギング日誌

今朝は天気がよかったのですが、寝坊して走れませんでした。

　昨日は富山城址公園のとなりの図書館に行ってました。城址公園は桜も8分咲き、出店もあってかなりにぎやかでした。チンドンコンクールは中止だったようですが、有志でパフォーマンスをしていたみたいで、花見に花を添えていたようです。

みなさんお疲れ様でした。私は３ｋｍ仮装とハーフに出ましたが、ハーフはグダグダでした。
１５ｋｍぐらいまではいいペースでしたが、１７ｋｍあたりから足が上がらなくなり、なんとか完走できましたが、次回がんばります。桜の木の下での宴会、僕はハーフにででてたので、短い時間でしたが、楽しかったです。みなさん、ありがとうございました。アルコール飲まなかったのですが、帰りの電車でむしょうに眠たくなり、家に帰って、お風呂に入った後、夕食食べるまでしばらく寝てましたわ。
これからは、甲子園も頻繁に行くし、仕事も忙しくなりますが、せめて例会だけは参加したいと思っています。
それにしてもアンパンマンファミリーはすごいですね。僕は例のトラの格好でしたが、そろそろ違う衣装も考えたいと思ってます。
次回マラソンはＯＴＴＹ（オッティ―）マラソン１０マイルです。コナミメンバー１０人ぐらいで参加予定です。

芦屋ファンラン　おつかれさまでした。
桜も満開やし、天気も快晴でした。
めっちゃ楽しかったです。
私は「かまめしどん」で初めての仮装ランでしたが、子供たちにあれだけ喜ばれると、またやってみたくなります。
写真撮影もあちこちからひっぱりだこ。
私の人生で最大の　モテ期（！？）を満喫しました。
その後の宴会もこれまた盛り上がっていましたね。
みなさんの、コスチュームへのこだわりや子供たちとの接し方を見ていると、
いろんな個性が光っていて、とても楽しく感じました。
本当にありがとうございました。
私も画像を撮っていますので、また後ほどアップしておきます。