海岸から離れていて津波被害を受けなかった石巻専修大学がボランティア受け入れセンターになっています。朝そこへ行って本日の作業を割り振って貰います、毎日何百～何千人ですので、その振り分け作業も大変なことです。宿の世話や食事の世話は当然出来ませんので参加者の持ち込み・自己責任です。テント張りも含めてマラソン参加と同じ事です。

二日目は川から２００ｍ位離れた民家の泥出しでした。川の名前は旧北上川で本流は途中から北の方に迂回しています。ここでも２ｍ位水が来て、畳が浮き上がり家具が倒れ、それらがごっちゃになって泥の中に埋まっていました。２階は津波被害は無かったようですが、当然地震によって家具等は散乱しているでしょう。

作業前に依頼主から写真やアルバムが出てきたら捨てないでほしいと言われました。泥の中から子供さんの通知簿が出てきて、お母さん洗いながら曰く「出てきたらすてるわけにいかないし」とは、気持ちとは裏腹の言葉でしょうか。

あれから一月以上経つのにまだこんな状況です。これからもいろんな支援が必要だなと感じました。

ランと直接関係ない投稿でしたが、自分としてはスコップで泥を土嚢に入れながら、このしんどさは１００ｋｍで言えば３０ｋｍ位かななどと図りながら作業をしていましたので、ご容赦を。

写真の挿入がうまくいきませんので大きいままで載せます。文字が読めない場合、「表示」で拡大して下さい。

　（報告は以上です）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　深草哲

行って参りました

　社協（主催者）から自分の体験を周りの人に伝えるのも今回の役割と言われたので、写真で報告致します。

　片道１５時間、バスで宮城県石巻市へ行ってきました。車中泊のあけ、４０人全員で萬画館の契約駐車場の泥だしをしました。午前中は良い天気で汗をかきました。昼頃には雷が鳴り小雨もぱらつきましたがなんとか持ち直しました。が、今度は台風のような強い風、しかもつむじ風の砂ボコリが大変、また汗で寒さも感じました。石巻は宮城でも風の強いことで有名なそうです。

　駐車場の奥に見える車は、この駐車場の泥だし依頼者の息子さんのもので、津波警報を聞いた時、車を置いて近くの山に走って逃げて助かったそうです。泥の中から印鑑入れと女の子の七五三の写真を見つけ、依頼者に渡しておきました。

毎日放送は今週水曜日か木曜日に同行記をレポートするそうです。

　　深草哲

先週はウランちゃんに案内してもらい、昨日はたかさんに案内してもらい、六甲半縦走（須磨～市が原～三宮）しました

そのおかげで、次回は何とか迷子にならずに走れそうな気がしてます

それと身体の方も一回目より二回目の方が筋肉痛に対して、ずっと楽で今日が雨でなければ走りに行ける状態でした

5月4日の試走ですが、三宮のゴール予定を１５：００にしてますが、それより遅れたからといって決して見捨てたりましません（というか、そんなことをする勇気がありません）。

自分はたまたま六甲全山縦走コースというものを知ってしまいました。無知の時は何も感じませんでしたが、知ってしまうとこんなに有名なコースだったのかとちょっと恥ずかしい気がしてます

自分の住んでいる近くに、こんなに素晴らしいコースがあるのかと驚くとともに、何故それを活かさなかったのかという反省もあります

ゴールデンウィークにヒマな方はぜひ参加してくださいゆっくり走りますから、是非この素晴らしいコースを知っていただきたいです

ながねぎまんは私のセカンドネームです、子供たちには、もちろん、あんぱんまんが人気ナンバーワン続いてバイキンマンですね

私は先頭を走って皆を従えているように見えますが、人気度は下位のほうですね。

子供たちに聞いてみると「見たことあるけど名前はワカラン」というのもいます

しかしこの衣装が気に入っています　皆さん　ながねぎまんを、よろしく、、。

?

追伸

〔MORE練習会　一周年記念飲み会〕

来る、24日モア練習会後、夕方6時ころより、阪急塚口駅南側スグ　居酒屋「桜里」にて（06－6427－8581）おこないます　参加希望者は片山君まで

私も何回か行ってますが、いいところです。

今日は、三重県で行われた「志摩ロードパーティ」のハーフマラソンに行ってきました。

このハーフマラソンは初の参加でしたがかなり坂がきつかったです。
明らかに三田よりもえげつなかったです。
１１キロくらいまで、キロ5分くらいではしってたのですが、13キロくらいから左のふくらはぎが痛くなり、登り坂がまったく走れなくなってしまいました。
なんとか、1時間５６分でゴールしましたが、まだ左脚を引きずっています。
ゴールした後はうまいもんが食べたい！の一心で、松坂牛カレーを食べました。
が、
カレーの具を良くみると、タマネギ、ニンジン、ジャガイモ……以上しかありません。
牛はどこに行ったんや！とクレームをつける体力は、2時間走った後の私にはすでになく、
そのままいただきました。
松坂牛肉はなかったけど、せめて松坂牛肉エキスは含まれていたことを願うばかりです。
来週までには元気に走れるようになりたいと思っています。
それでは！

本日、息子が一人暮らしを始めた「南草津」に用事が有り、朝早くから行って来ました

琵琶湖までが、近く、今度、晩に泊まらせてもらい、朝早くから「近江大橋」辺りを走ろうと思いました

今日、早速、息子にお泊り交渉しました

琵琶湖周辺は本当に綺麗ですねぇ～～～

桜も少し葉桜でしたが、まだまだ美しく・・走るんでしたら今ですね

私は今チャリテイランをしています
自分の走る距離に応じて自分のレートを掛けます
例えば100キロ走ってレートが10円なら1000円、50円なら5000円、100円なら
10000円になります。
http://www.jognote.com/cups/2041

もちろん自主申告で貯まった金額を赤十字などに送金するわけです。
おそらく年内続くことでしょう。
自分が走ることによって被災地の人の助けになれば、走ることに意義が生まれます
自分の趣味だけで走ることよりも、走りがいがあります。
今日はそんな意味でただ距離を稼ぐランニングでした

今日は今年初めてランパンでジョグリましたが、以外に風がありました。
花散らしの風がすこし肌寒かったです

藻川猪名川走ろう会公認コース　こつこつ走って160Ｋになりました。

20110415ジョギング日誌

本日もみごとな快晴で、起床時間が10分早かったので金星の輝きが大きかった気がします。

　早起きできたので、ちょっと遠くまで走れました。富山の南の方に玩具屋があるみたいなので、今度はもうちょっと南に足を伸ばしてみようと思います。

被災地、石巻までご苦労様です、やはり口で何とか支援を、、といってもいざ実行に移すのはなかなかの決断が要りますね、ほんとうにご苦労様です。

さて、たか君ご案内の半縦走は残念ながら故郷墓参りに帰りますので参加できませんが、韓国との交流企画成功を収めるためにも頑張って下見ランお願いします

追伸　神戸マラソン2011　陸連登録でネット申し込み完了、持ちタイムでけられる不安

　　　　若干あります

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん　

先日案内した六甲半縦走のお誘いですが、9月に一山湖水クラブとの交流会があります。

『今年はマラソン大会には参加せず、六甲山を走りたい。』ということで役員会にてコース決定し、企画しております。

その試走も兼ねて予定しておりますので、参加された皆さんには道中のトイレ・自販機などの位置も覚えていただきたいのでゆっくり脚を進めるつもりですので、ご心配なさらずに、どんどん参加してください。

ラッシーさんもお仕事忙しそうですね。僕も震災の影響ありでGW返上になりましたが、幸い5月4日のみ休みもらうことができました。また、ご一緒しましょう！