佐々木さんが亡くなられて残念です。
私が走ろう会に入会したころは、例会でいつも皆さんにワインをふるまっていたのを覚えています。
ご本人は、本当は走りたくてしかたなかったのだと思いますが、いつもみんなのことを笑顔で見守られていたのが印象に残っています。
まだまだこれからやりたいことも沢山あったと思います。
後に残った私たちが自分のやりたいことをやって悔いを残さないようにするのも、ご供養のひとつではないかと思います。
お別れには参列できませんでしたが、走ろう会のピンクのユニフォームで旅立たれたとのこと。
天国で存分にランニングを楽しまれるでしょう。
謹んでご冥福をお祈りします。

走ろう会のS副会長の葬儀に参列させていただきました。

６１歳の年齢はやはり早いですね、もったいないです。

お酒とジャズとスキーとマラソンを、心から楽しんだとのこと、ご長男の方が、ご遺族族ご挨拶のとき、おっしゃってました。家族思いだったこと、挨拶で感じられました。葬儀会場にはジャズののバックグランドミュージックが終始流れていました。

最後のお別れで棺にお花をたむけましたが。棺の中で走ろう会のピンクのユニホームが冴えていました。走ろう会のユニホームで天国まで走っていくんですね。

走ろう会から、会長はじめ大勢の方が見送られておられました。[2012年3月19日(月) 16:43]

我が尼崎走ろう会の副会長の佐々木陸夫さんが
１６日にお亡くなりになったと連絡が入りました。
ここに謹んでご冥福をお祈りします。

お通夜、告別式は下記の通りです

お通夜　３月１８日（日曜日）６時　

告別式　３月１９日（月曜日）１１時

葬儀会場　川西市栄根　２－６－３６

メモリアルホール　川西池田　飛翔殿　　

℡　０７２－７５５－０１５５

ただいま連絡が入ったときは驚きました、私が尼崎走ろう会に入会したときはセキスイの陸上部のかたと一緒に駅伝に出たりしてましたので、ことのほか寂しい気持ちです、個人的にではありますが、皆さんにお知らせいたします。

今日のランは今年初めての庄下川ランニングコース、午後４時頃からのラン。

犬の散歩のおばさんたちが結構多いです、知り合いの人もちらほら。

それらの人にこんちわと挨拶を交わしながらジョグりました。ここのいいところは、１周２キロが信号がないところです。

これから暖かくなってくるので、ここを走る回数も増えて来ると思います。

今日は園田学園の、何のクラブか知れませんが、可愛い女の子達、１０人くらい集団で走っていましたが、いいモンですね、ついていきたくなりましたが、そこはじっと我慢して単独走に終始しました。

コツコツ走って今日で１００キロ到達、さて今月はどこまで伸ばせるかな、明日は雨だし、明後日は走る暇もないし。

写真は昨年の庄下川の　桜　です、昨年ですよ。

[2012年3月16日(金) 20:44]
■ コメントopen-all

　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな 　

20120316ジョギング日誌
本日は三日月が綺麗でした。星が綺麗でしたので、街灯の少ない神通川に行こうとしたのですが、あまりに暗すぎて工事中の穴に落ちそうになりましたので、堤防を走って来ました。
　帰りにケマルパークを経由してきたのですが、木の橋の途中にすべり止めのゴザが置いてあり、ゴザを見るのは何年ぶりかと思いました。ゴザにはこういう使い方もあるのですねぇ

ユッタリと藻川猪名川を走ってきました、ちょうどお昼頃、会社のお昼休みを利用

したかのようなランナーが走っています。

北風のアゲンスト結構大変でしたが反対向きは背中を押してもらっているように、楽

な感じでした。早く風が気にならない気温になってほしいですね。

風に当たると汗がヒヤーっとしていやですから、はじめの５Kは３３分、次の５Kが３

１分、最後の５Kが３０分、今日もユッタリと走らせて貰いました。

コツコツ走って９０K になりました

あと３週間でこんな風になります　　昨年の藻川の桜。写真[2012年3月15日(木) 16:22]
■ コメントopen-all

　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな

20120315ジョギング日誌
昨日の天気予報では今朝まであめでしたので、おそらく降り続けるだろうなぁとは思ってましたが、案の定雨音が聞こえるほどの大雨でした。

起きてみると止んでいて、「あれ？おかしいな？」と思い、傘ももたずに出勤しようとしたら、大雨でした。どうやら断続的に小雨と大雨が交互に降っているようで、迂闊にジョギングに出ていたらずぶ濡れだったでしょう。
　雨の日のジョギングは気をつける必要が有りそうです。

００８９さん先日の例会に、久しぶり顔を見せてくれて、嬉しかったですよ。

残リ雪、黒く汚れて春が来る

立山連峰　北アルプスを見ながら走れる
００８９さんが時々羨ましくなります
さて富山といえば　この唄　私の好きな
成世昌平 の　コキリコの里

http://www.youtube.com/watch?v=EZ_-HQCmrTU

よろしかったら聴いてください　ジョギングのあとにこれを聞いて身体を癒しております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん　

20120314ジョギング日誌
本日は半月が綺麗でした。
雲も無く、路面の水たまりは凍ってましたが、アスファルトも出てましたので比較的安全に走れました。

星が綺麗かな？と思ったのですが、下弦の半月は早朝に南中するので、明るくて見えませんでした。あと一週間もすれば新月になるので、その時は綺麗に見れると思います。

久しぶりのベイコム、昨日はチンタラジョグでピリッとしまったところがなかった

ので、今日はヨシッと思い、気合をいれてベイコムに、最終ランのころリンダさ

んと合流、彼女、最近故障をしてようやく回復してきたらしいです、ユックリラン

で少しお付き合いランをさせていただきました。

お互いに若くないんだからご自重、ご自愛をですね。

ボチボチ走って７５キロ

[2012年3月13日(火) 20:44]
■ コメントopen-all

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな