20140106ジョギング日誌
1/3の走り初めどうもありがとうございました。

　早朝、めずらしく星が見えました。おおいぬ座のシリウスも見えた気がします。
　でも、いつもよりちょっと星がきらめくかな？と思ったら、一時間後には雲で全く見えなくなってました。やはり日本海側の冬の天気は変わりやすいです。
　でも、正月初めから走れるのはめでたいです。今年は幸先がいいと思います。

今日は尼崎走ろう会、伊丹有志練習会主催の服部天満宮「足の神様」お詣りラン。

会場はまあ、なんと！ランナーばっかし、わが走ろう会からも大勢参加、園田駅からのスロージョググループも合流で賑やかでした、あれ？新春走り初めより多いんと違うか、、、というほど。

私は昨日も来ているので悠々ランあれ？着いたら誰もおらん。３０分ほど待ったらみんなが到着。昨年もらったお守りを返して、また新しいのを頂く。

お守りってそういうもんか。昨年もらったのをまだそのまま家にあります。近日中にお返しランいってきますよ。近いから　６キロほどです。

https://www.facebook.com/groups/497184903663534/

FBの尼崎走ろう会コーナーです　ご覧ください

やすくんの言う通りですね

反省です、楽しい例会にするには、そういう気持ちが大事ですね。反省です！！

　ひこのらんな　

新春走り初めに参加しました。天候に恵まれ走りやすかったです

また今日のため、酒類やつまみ等を段取りしていただいた役員及びご協力者に方々には感謝！感謝です

個人的には楽しかったですし、帰宅途中もKさんMさんから声を掛けてもらい、武庫之荘駅まで付き合って頂くというミニハプニングまでありました

ちなみにMさんの話はちょっと違う視点？から話されているので面白かったです。興味のある方は是非聞いてみてください

最後に皆さんにお願いがあります。今日の企画は役員の方々が中心になって行われたと思います（間違っていたら、ごめんなさい）。その上、ゴミの処理まで役員のOさん一人（空き缶はBさんが処理された？ここは見てませんでした）に負わせるのはいかがかな？と思いました

多分、参加されていた方々はこんな処を意識されてないと思います。ですが自分が飲み食いし、出たゴミは誰かが処理しなければなりません。自分も含めて楽しい企画を設けて頂いた役員の方々に最後まで甘えるのではなく、せめてゴミ処理ぐらいは会員の皆さんが自主的に行える会になれればと思います。

正月そうそう偉そうに述べて申し訳ありませんでした

尼崎走ろう会のみなさん

明けましておめでとうございます、ことしもよろしくお願いします

明日は新春初走り初めです　今年一年の計は明日ですぞ！

みなさんご参集ください

最近、私は例会の途中退席が多かったですが、明日は終日皆さんとご一緒できることがうれしいです、楽しみです。

　ひこのらんな　

あと一日で今年も終わり、今年も私にとって良き一年でした。

畑にランニングにタイガースに。アッもちろん家族も！

年金生活になって、このよっつが生きがいです

今年も甲子園に２０回以上行きました。家庭菜園も満足です

ランニングも今日で２４００㌔になりました。明日は走らないと決めてますのでこれで決まり。

アベレージも２００㌔になりました。今年はフルマラソン、２回完走しました。

大きな声で言えませんが、アベノミクスで株も万歳でした。

そして来年は当たり年です。

馬くいきます、上手くいきます。

◇

今日ベイコムでH良さんと多津ごんさんに会いました。暫しご一緒ランをしました。

大御所H良さんは私よりはるか年上、私もあの年まで走れるかな？走りながらお話をさせていただきましたが、無理せずひょうひょうと走ることが長続きのコツだと拝察しました。

みなさん今年はお世話になりました、来年もよろしくお願いします。

３日新春走り初め、元気でお会いしましょう

、、、、、、、、、、、、、　ひこらん　、、、、、、、、、、、、、、、

23日加古川フルマラソンに初めて参加しました。なんとか走り終わった時には左中指の爪が剥がれそうでした。３０キロ以降足がどうなるのかと不安でしたが、最後まで走りきれて良かったです。これでいい年が迎えられそうです。皆様来年もよろしくお願いいたします。

三田国際マスターズマラソン、宝塚マラソン、加古川マラソン他大会に参加された方、また、ボランティアスタッフされた方、お疲れさまでした。

走り納めのレースは如何だったでしょうか？結果はそれぞれだったと思いますが、走ることが出来る喜びを再確認して、来年につなげて頂けたらな…と思います。

さて、標題の通り、Tシャツを12月例会より入荷しています。
申し込みされている方は、1月3日走り初めでお渡ししたいと思いますので、是非ご参加下さいますようお願いします。

尚、まだ代金未納の方おられます。お越しの際にはお忘れなくお持ち下さいますよう、よろしくお願いします。

20131226ジョギング日誌
　本日も月と木星だけが見える空でした。日中は感覚的には2週間ぶりの太陽だったのですが、早朝の星空は相変わらずかさを被った下限の半月と、薄曇りの中でも光り輝く木星だけでした。

ただ、曇ると冷え込みがそれほど厳しく無いのが救いです。手袋をしていれば寒さをまったく感じません。

ところが通勤時の自転車では手袋をしてても指がかじかむので、自転車はやっぱり運動量が少ないのだなと感じます。

ラブジョイ彗星は、全く見えないです。

20131225ジョギング日誌
　本日は月と木星だけが見える空でしたが、太陽が出ることには2週間ぶりぐらいの快晴でした。
　
普段曇りなので気が付きませんでしたが、晴れると意外と冷えるようです。手袋がありがたかったです。

朝市にも行きましたが、残念ながら店は一つしか開いておらず、大根だけ買って帰って来ました。

季節的にも朝市は今年はもう終わりかもしれません。