20140220ジョギング日誌
　本日の気温は0℃から1℃の間でした。手袋をせずにずっと手を握っていたら、いつのまにか汗をかいていましたので、そこそこ暖かい朝で、だんだんと春を感じます。やはりプラスの気温ですと、通勤時も手がかじかまず、不通に自転車に乗れます。まさに春を体感しています。

　天候も曇りでしたので月しか見えませんでした。でも、それが寒さが緩んだ理由かもしれません。

走ろう会のメールボックスに下記のようなメールが入っておりましたのでご紹介します。

函館の佐々木清文と言います。
貴会に所属してました、佐々木陸夫の弟です、唐突な投稿で申し訳ありません。
私もマラソンを趣味にしてまして　昨年の大阪マラソンには参加してます　兄が函館に帰郷の際は尼崎での練習や大会の様子を楽しそうに話ししてたのを思い出します、それで昨年の大阪マラソンの時に尼崎走ろう会のユニフォームやのぼりなどを見かけたら　声を掛けて　兄がお世話になった事を　ありがとう　と言いたかったんですが　それは叶いませんでした
本日　貴会のホームページを見ていてメールしてみようと思いました　兄は　とても楽しい思い出を尼崎走ろう会で作れたと感じております。
本当に唐突で申し訳ないのですが
「ありがとうございました。」
機会があれば、またメールさせていただきます。
失礼します。　　佐々木清文

20140219ジョギング日誌
　本日の気温は－2℃でした。さすがに素手では少々寒さを感じますが、手袋をはめれば寒さを感じませんでした。

　下限の月でしたが少々明るいのと、雲があってあんまり星が見えませんでしたが、それでも月の左側にスピカと火星、ちょっと離れて土星、斜め下にアンタレスが見えました。

　ふと、高校生時代に同級生の天体望遠鏡で土星を見たことを思い出しました。そういえば天体望遠鏡で土星の輪をみたのはそれが初めてでした。天体望遠鏡も欲しいですが、あれだけは値段が下がってないですね。

　さそり座が見えてくると、もう春間近ですね。北東には夏の大三角形の一部、ベガが輝いていました。

20140218ジョギング日誌
　本日の気温は0℃でした。さすがに0℃だと、歩道の脇の雪も溶けないのですが、風がないので素手でもぜんぜん寒さを感じませんでした。

　しかしながら、通勤時は自転車で、手袋をしているにも関わらず血流不足で指がかじかんできて、足は第二の心臓だとつくづく感じます。

天候は曇り、あと一日で満月かな？と思うくらいに月が明るかったのですが、それ以外の星は見えませんでした。

◆　晩餐会での鄭成玉会長の「歡迎辭」　◆

『まず 今日 韓日交流10周年を 記念し? 我々の 6回目の 交流のために 日本からわざわざ 来て くださった 尼埼走ろう會の 深田會長樣を はじめ、會員の みなさまに私達の 會員を 代表して 心から 感謝の 気持ちを 申し上げます。

今年 11月は 尼埼走ろう會と 私達が 交流を しはじめてから 滿10年に なります。

單純に 10年という 数字を がんかえたら 長いと言えば 長い 短いと言えば 短いと 言える ?月ですが われわれの 10年は 私にとっては おおきな 價値を もっていると 思われます。

この 10年間 違う 言葉と 生活習慣を 乗り越えて 深い 友情と 信賴で　結ばれ ホームス テイーとかで 家族と 家庭の ?も むすびつける ことが できたのも ほこりに もっても いいぐら い ありかだい ことだと おもいます。

2003年 11月 京都で お別れの 時、おたがいに 手を 組んで みじかい　時間に すぐわか れて なごり惜しかった こと、2006年 4月 芦屋川邊の 満開した さくらの花を 滿喫しながら 供に はしった こと, 2011年 9月 神?港を ながめながら ?甲山を 登山し　あとで すごく すばらしい 音樂の 實力を 聞かせて いただいて 夜おそくまで 餘興に 歌も うたった ことな どが 今も 胸の奥に　残っている　思い出です。尼崎走ろう會の 皆さんも 韓國で このよう な 思い出を 作る ことが できるように お祈りします。

今日 朝早くから 登山された 北漢山は 韓國の 國立公園 ソウルの 主山で 一年間 約850萬名以上の 人が おとずれる。ソウルは もちろん 北韓(北朝鮮)の 開城に ある　松嶽山まで 見渡せると 言われます。 高さ 837mの 白雲臺などの 11ヵ所ぐらいの 頂上. 長さ8.4km 城廓、14ヵ所の 城門、30ヵ所 の お寺などなどの　国の宝物である 重要文化財が ある 重要史蹟地です。ですから、今日 北漢山を 登りながら 山城と 城門を 通過した ことを フライドに 持って　いただければ いいなあと 思います。 何卒 これからも われわれの 友情というものが もっともっと 深まるよう に がんばって いきたいです。

ところで、韓日交流10周年記念 また 第6回韓日交流を おいわいして 準備した 晩餐会の物が お口に 合うかどうか 分かりませんが、遠慮なく たくさん 召し上がって ください。最後に 尼崎走ろう會の ご發展と 會員の 皆樣の 健康と 幸せを おいのりしこの 歡迎辭を 終わらせて いただきます。

みなさん!　ほんとうに　今日 お疲れ様でした。

感謝はむにた.　　　　　　　　　2013年 10月 13日

一山湖水マラソンクラブ韓日交流團 會長 鄭 成 玉　』

 

1. 訪韓期間:　2013年10月12日-15日(3泊4日)

2. 来韓人数 : 6人

3. イベント内容

① 北漢山登山　-日 時 : 10月13日 08:30-14:30

-参加人数 : 20人 (韓国側 15人。日本側 5人)

-登山コ-ス : 旧基洞以北5道廳→碑峰→サモバイ

→清水洞暗門/文秀峰→大南門→中城門→大城門→北漢山管理所

*大南門で 豚.ビール. マッコリ. 焼酎などで 中餐

② 歓迎会の夜　-日 時 : 12月13日 18:00?

-場 所 : 鴻城園中華料理

-参加人 : 28人(韓国側 22人。日本側 6人)

*余 興 : カラオケ

③　その他 　 (1) 到着日(12日、土)-空港出迎 :　7人

-歓迎夕食:靑脈韓定食13人(韓国側 9人.日本側 4人)

(2) 自由観光

-14日(月) : 南山タワー.韓屋村(朴憲禮).夕食(補陽蔘鷄湯)

-15日(火) : 幸州山城(深田.鄭成玉)

(3) ホームステイ(3人)

– 13日。趙順熙家　１人　- 13日。鄭成玉家　１人

– 14日。鄭成玉家　１人

4. プレゼント

o 韓国側 -ワカメ 6個 -昆布　6個 -やきのり６個

-焼酎 10本 -マッコリ 12本 -チョコパイ 6個

o 日本側 -日本酒 60本(300ml) -日本酒 1本(ダイ

ギンジョウ)-食卓用醤油(2種) 各60本 -ワサビ（２

種) 　各60本　-2013年度会誌 1冊

今年もわが故郷新潟で行われた、歩くスキー大会に行ってきました。タイトルは「歩くスキーと」となっていますが、誰でも参加できるクロスカントリースキー大会です、フラットのところばかりではなく、登りもあるから下りもあります。

オリンピックで銀メダルを取った渡部選手のクロスカントリーを想像してくださいあれです。違いは早いか遅いかだけです。

５キロの周回コースを走ります。私は小さい時からやってましたのでそれなりにできますが、ぐいぐいとスケーテイングで登るなんてことは、まあ出来ません。

一番後ろからのんびり楽しみました。

オリンピックで日本の選手が活躍していますので、またブームが来るかもしれませんね。

皆さんが駅伝やマラソンで楽しんでおられるのをFBで覗いておりました。

スキーは貸スキーではありません自前です、念のため。

 

 

20140212ジョギング日誌
土曜日に降った雪もほぼ溶けて、気温は0℃でしたが、風もなく走りやすい朝でした。走り始めは雲が厚く、星は全然見えませんでしたが、630頃になるとかなり明るく、ライトも要らないぐらいでした。道路に雪はありますが、日の出に春を感じます。

金星は今日もキレイでした。

やすくんも書かれていますが、
kayanoもバレンタイン・ラブラン駅伝に行ってまいりました。
kayanoは(美人)女子チームの第1区で走りましたが、
久々にキロ5.5分を切る快心の走りっ
これもチームで走る駅伝の雰囲気のおかげですね。

今日は今年で5回連続参加となる
「いかるが法隆寺マラソン」へ行ってまいりましたが、
10kmで58分を切ることができて、
そろそろ「かんぜんふっか～つっ！」宣言ができそうです

さて、表題ですが、
アンパンマンファミリーに出動命令が出ております
4/13の芦屋国際ファンラン、3kmファミリーの部です。
2/9より受付始まっています。
（kayano＆kayapapaはエントリー済みです)
アンパンマンファミリーの皆様は至急エントリーお願いいたします。
レギュラーメンバーでない方も

エントリーして「ファミリーで出る！」と一言お声をかけて頂ければ
早い者勝ちで衣装まわしますので、どしどしご参加ください
今年も子供たちの笑顔とともに走りましょう

宜しくお願いいたします

9日ラブには縁がないですが神戸バレンタイン・ラブランの駅伝に参加しました

年々スピードが出なくなった自分にとって駅伝はプレッシャーでした

数日前〇〇さんに自信がないので、半ば辞退を申し出ましたが、「楽しく走りましょう！」ということで参加することにしました（単純すぎか！）。

当日は少し寒いものの天候に恵まれ、自分にとって言い訳の効かない状況でした

しかも現地に着くと我が走ろう会のメンバーが多く居られたので、ますますヤバイと思いました

いざ第二走者である自分が走ってみると、１～２キロまでに数人抜くことが出来、海岸沿いでも2人抜けたのは良かったのでが、今度は前に誰もいません状態になり、風はきついはコースはわからんし、後ろから抜かれたくはないワで頭が混乱してました

ラスト500ｍ付近で抜いていくランナーがいたので、踏ん張ってみるものの自分とは全くレベルの違う方でした。こいつが居なければ誰にも抜かれなかったのに！甘いと思いつつ、ちょっと残念

結局、自分は25分ほどでゴール出来たので満足したのですが、他のメンバーからの反応は？？？

チームは1時間39分29秒でゴールし22位でした。

これは皆さんが声援があったから出来たと思います

皆で一つの目標に目指すっていいですね！いい体験をさせてもらいました

それとPicasaウェブアルバムに、これらの写真を入力してます。

アドレスhttps://picasaweb.google.com/116759190382913973619

閲覧、ダウンロードが出来ると思いますので、興味のある方はご覧ください。

ダメな場合は下記まで連絡ください。

携帯：090-7494-5914

アドレス：iw33924@ca2.so-net.ne.jp