尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2024年に54周年を迎えました

コミュニティ広場

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練習会に参加しました

昨日は、鉄人くらわんか(トライアスロン)チームさんの練習会に参加しました。
二部構成に分かれ、全員がスタッフと選手の入れ替えで行い、スイム・バイク・ランを大会形式で頑張りました。
最後の懇親会では、名前、所属、次のレースを踏まえての自己紹介があり。
マラソンチームの尼崎走ろう会に所属してます。
次のレースは、再来週のバラモン(長崎のトライアスロン)に出ます!
と自己紹介したものの。
マラソンチーム所属やのに、レースはトライアスロンやん∑(゚Д゚)
と自己ツッコミをいれ終了。
と、別のチームの練習会に参加した報告でした(*^^*)

20140528ジョギング

20140528ジョギング
 本日の気温は22℃、朝とは思えない温度で、北海道でも30℃以上のところがあったとか、もう完全に夏ですね。

 本日はホトトギスらしき鳴き声を聞いた気がするのですが、遠目逆光だったので姿は確認できませんでした。

 「ホ・ト・ト・ギス」と鳴いているような気がしたのですが、また来週確認しようと思います。

20140528ジョギング

20140528ジョギング
 本日の気温は19℃、どんどん暖かくなってきて、もう暑いと言ったほうがいいかもしれません。北海道の北見では最高気温が29℃とか、もう夏ですね。

本日はスズメが「チチチチチ」といった感じで鳴いているのを見ることができました。雀の鳴き声をじっくり聞いたのは初めてかもしれません。。

 毎日同じコースを走っていると、同じ位置でカラスにも鳴かれて、しかもついてくるので、これはおそらく子育てが始まったことを示す「モビング」のようです。近くに巣があるんでしょうけど、わざわざ駅前で、ツバメじゃあるまいしこんなところで巣作りして、モビングまでしなくてもいいのでは?とは思いますが、都市鳥は餌も近くにありますので仕方ないのでしょう。

20140528ジョギング

20140528ジョギング
 本日の気温は18℃、梅雨前の晴れ間が続いてジョギング日和です。4am頃では金星がまだ見えます。

いつもの公園コースで、目の前にムクドリが歩いていたので、鳴かないかなぁ、とジーと見てましたが、残念ながら餌を採るのに夢中だったせいか鳴きませんでした。

なかなか鳴いている姿を見るのは難しいようです。

住吉川ナイトラン

31日に開催されるそうですが、50名規模。ちょっとむりでは。

という心配があります。きょうは散歩で行ってきたのですが、

ビラははってありました。こんなせまいとこでも やろうとするのは

いいことか、事故のおこらないことを祈ります。ラッシーさんが

走っていました。

20140527ジョギング

20140527ジョギング
 本日の気温は15℃、雨上がりの朝で公園の芝生の上には靄がかかってて幻想的な雰囲気でした。
 いつもは公園の真ん中を走るのですが、せっかくなので木が多い端の方を走ってきました。やはり真ん中よりも端の方が鳴き声が多く、目を凝らしてみていると、だんだんとどの鳥がどんな鳴き声なのかわかるような気がしてきました。

 とはいえ、やはり資料は要るのですが、NHKの野鳥のDVDを借りてきましたが、珍しいカワセミやオジロワシとかの映像で、身近な鳥と鳴き声のデータが入ってませんでした。どこぞのサイトでも探してみようかと思います。

小豆島オリーブマラソン!

小豆島オリーブマラソン参加してきました

オリーブの島、醤油の島、ソーメンの島、二十四の瞳の島、今年で37回目、歴史があり

ます。

今回も我が尼崎走ろう会は大勢参加しました。

オリーブマラソンは道中が楽しいんです。

3時間の船旅、明石大橋を通過するたびの歓声!

ワクワクしますね、少年のように。

車座になってワイワイガヤガヤ。

缶ビールと、つまみはポテトチップスと柿の種。

でもそんなわけではないんです、みんな持ち寄り、

特に酒を飲まないMさん、Bさん

たくさん持ってきてくれました。それをみんなでいただきました。

有難うございました。

今回は乗船するまでに知り合った、泉佐野市の(有)木村清掃の皆さんも合流して大盛り

上がり、30人の社員のうち15人も走っているんだとかそれも全員ハーフを走る強者。

小豆島オリーブマラソン

私にとってはマラソンを走ることよりも

いつものことながら、みんなと一緒に楽しく過ごすことが 第一義

道中の船内は楽しかったです。

レースですか?

レースも楽しかったです。

 

20140523ジョギング

20140523ジョギング
 本日の気温は15℃、本日に引き続き曇り、走りやすい日でしたが、夜に窓を開けっ放しで寝たら蚊に刺されてしまいました。

気分は梅雨入りでしたが、昆虫はすでに夏になってました。

20140520ジョギング

20140520ジョギング
 本日の気温は13℃、ちょっと寒いかな?という感じでしたが、走ってみるとそれほどそれほどではなかったです。

 一昨日のマラソンの影響で、走り始めはまだ筋肉痛が少ししていましたが、走っているうちに痛くなくなってきました。

やはり筋肉痛の時は無理にでも動かしたほうが楽になりますね。

星は全く見えませんが、そのかわり公演では野鳥がよく鳴いています。

なんの鳴き声か調べてみたくなりました。

20140518富山清流マラソン

20140518富山清流マラソン
 見事な快晴でマラソン日和でした。

今回、30kmぐらいまでは良好なペースでしたが、後半にスピードが落ちていつものタイムになってしまいました。

今回は後半のガス欠が原因でしたので、来年はゼリー飲料を持って走ろうと思います。

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