尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです
2025年に55周年を迎えました
投稿日：2023年12月12日(火) 17時30分
2024年度のMore走り初めは、足の神様『服部天神宮』へ初詣マラニック！ 伊丹スカイパークで飛行機を間近に見れる大迫力スポットにもご案内しますよ～！
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！ 参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
難易度【★★☆☆☆】(2/5)
★2024年1月7日(日曜日) 午前9時30分
JR伊丹駅 改札外に集合
【行程約16km：所要時間約2時間30分】
JR伊丹駅(9:30集合)～服部天神宮～伊丹スカイパーク～エア・フロント・オアシス下河原～JR伊丹駅(12:00終了予定)
担当：長井(政)さん
↓「さらに…」を押すと詳細を読めます
(さらに…)
投稿日：2023年11月18日(土) 09時00分
今年の秋のマラニック＆ハイキングは11月23日(木･祝)ですよ～！
うさぎ年の今年は「なで兎」を撫でて福をいただきましょう。
※マラニック(走り)組・ハイキング(歩き)組とも集合場所・時間は同じです。
※ゴールも同じ場所・同じ時間となります（予定）。
※JR三輪駅及び行程中にはコンビニ等はありませんので、昼食は集合までに各自ご用意ください。
集合時間： 9時40分 ※14:00頃解散予定
集合場所： JR三輪駅（現地集合）
コース ： JR三輪駅～大神（おおみわ）神社～天理市トレイルセンター(昼食)～[JR柳本駅(ハイキング組)]～JR・近鉄 天理駅
【交通案内（参考）】
8：12発 JR大阪
8：17発 JR西九条（←阪神ご利用の方）
↓
9：08発 JR奈良（万葉まほろば線・桜井行）
↓
9：33着 JR三輪
「大神神社」は日本最古の神社といわれていて、祭神は大物主大神(おおものぬしのおおかみ)です。
境内にある「なで兎」は身体の痛い所を癒してくれる、願い事をかなえてくれるなどのご利益がありますよ♪
★参考サイト
【大神神社（公式）】https://oomiwa.or.jp/
【近鉄てくてくマップ（山の辺の道）】https://www.kintetsu.co.jp/zigyou/teku2/pdf/nara09.pdf
投稿日：2023年11月17日(金) 17時17分
会報編集委員より、特集ページのアンケート、ご協力お願いします。
アンケート用紙は例会で配布予定です。
回答はメールやLINE、口頭でも受け付けていますので、よろしくおねがいします。
投稿日：2023年11月14日(火) 16時15分
今年最後のMoreは六甲半縦！ 市ケ原から宝塚まで神戸の屋根から街を見下ろしながらハイキング！「六甲最高」でMore納めしてくださいね～！
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！ 参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
難易度【★★☆☆☆】(2/5)
★2023年12月10日(日曜日) 午前9時30分
阪急神戸三宮駅 東口の改札外に集合
【行程約25km：所要時間約6時間30分】
阪急神戸三宮駅(9:30集合)～市ケ原～掬星台(▲702m)～六甲ガーデンテラス～六甲山最高峰(▲931m)～塩尾寺～阪急/JR宝塚駅(16:00終了予定)
担当：長井(政)さん
↓「さらに…」を押すと詳細を読めます
(さらに…)
投稿日：2023年10月27日(金) 11時42分
秋のMoreは走りますよ～ 11月は初コース！ 池田五月山のてっぺんまで駆け上がって、箕面のダムを見ながら紅葉のトンネルを通って箕面の滝へ～ 見どころ満載の遠足マラニックです！
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！ 参加人数の制限はありませんので、どうぞお友達を誘って飛び入り参加してくださいね。
難易度【★★☆☆☆】(2/5)
★2023年11月12日(日曜日) 午前9時30分
阪急池田駅 改札外に集合
【行程約12km：所要時間約2時間30分】
阪急池田駅(9:30集合)～池田五月山(▲314.9m)～箕面ダム～箕面の滝～阪急箕面駅～阪急石橋駅(12:00解散予定)
担当：長井(政)さん
↓「さらに…」を押すと詳細を見れます
(さらに…)
投稿日：2023年10月2日(月) 11時26分
投稿日：2023年10月1日(日) 08時41分
投稿日：2023年9月29日(金) 18時49分
🐸嵐山スタート～十三ゴール(51km)走り組
6:50 十三駅構内６番ホームのコインロッカー前に集合
【指定電車】7:02発 十三駅５番ホーム 京都河原町ゆき準特急
8:00 嵐山駅スタート
（リーダー：久野さん、伊野部さん）
🐸大山崎スタート～十三ゴール(33km)走り組
9:10 十三駅構内６番ホームのコインロッカー前に集合
【指定電車】9:33発 十三駅５番ホーム 京都河原町ゆき特急
10:30 大山崎駅スタート
（リーダー：長井さん、赤崎さん）
🐸高槻スタート～十三ゴール(15km)歩き組
8:30 十三駅構内５番ホームの梅田寄りの階段を上がったところに集合
【電車】十三駅→高槻市駅、【バス】高槻市駅→枚方大橋北詰
9:30 高槻ゴルフ倶楽部の前スタート
（リーダー：吉田さん、綾織さん）
⭐十三駅の構内で集合して電車に乗って出発します。荷物のある方は十三駅６番ホームのコインロッカーに預けて、走れる格好で指定電車に乗ってください。
⭐大山崎～十三まで33kmのランニングコースは飲料の自販機が1か所のみあります。補給ポイントが極少ですので十分な飲料(1Lほど)と軽食(ジェル、おにぎりなど行動食)をリュックに詰めて走ってください。トイレはたくさんありますが、ティッシュペーパーが無いかもしれませんのでポケットティッシュを持参してください。
●迷子予防のため、出発前に点呼を取りたいです。参加ご希望の方はリーダーまでご連絡ください。
●十三ゴール後に銭湯に入りたい方は「宝湯」へご案内します。着替えなどを朝の集合時にコインロッカーに預けてください。
●十三ゴール後の打ち上げ宴会は公式には開催しません。有志で誘い合って打ち上げ宴会をお楽しみください。
投稿日：2023年9月24日(日) 23時12分
くすのき駅伝、応援に行ってまいりました！
走ろう会からは3チーム参加。
男女混合チームは見事４位になり商品ゲットしましたよ。
暑い中、さらに熱い走りで盛り上がりましたね
ランナーの皆様、お疲れさまでした
襷リレーの様子はこちらに載せていますのでよろしければダウンロードしてください
投稿日：2023年9月23日(土) 16時06分
マラソンシーズン初めの脚試し、尼崎走ろう会の3時間走を今年も西武庫公園にて開催します。ロード・坂道・不整地を含む、1周約2.7kmのコースをみんなで3時間くるくる楽しく走りましょう。周回数の多かった方には賞品もありますので頑張って！
【日時と場所】
2023年10月1日(日曜日) 9:00～13:00
尼崎市 西武庫公園(交通公園) 野外ステージ前(分区園 花壇の南側です)に集合
【交通アクセス】
・公共交通機関をご利用の場合
阪急電車武庫之荘駅 北口バス停
阪神バス45・46系統「武庫営業所」ゆき、「西武庫公園」で下車
・お車でお越しの場合
西武庫公園内の有料駐車場をご利用ください
・徒歩でお越しの場合
阪急武庫之荘駅より北西へ徒歩約30分
【参加費】
500円(尼崎走ろう会会員は参加無料です)
【参加申込】
・モシコムにて事前に参加をお申込みください
ここを押して参加申込をしてください！→モシコム
・モシコムで申込できない方は、尼崎走ろう会宛にメールなどにて事前に参加申込ください。
・当日、参加受付時間内(8:20〜9:00)に、西武庫公園の野外ステージ前(分区園 花壇の南側です)へお越しください
・受付にて参加料を現金でお支払いのうえ、計測チップを受け取ってシューズに装着してください
【スケジュール】
8:20～9:00 参加受付
9:00～9:30 開会式、準備体操
9:30～12:30 3時間走
12:30～ 閉会式
13:00～ 表彰式(上位入賞者へ賞品あり)、じゃんけん大会(景品あり)
【実施内容など】
1周約2.7kmのコースを3時間周回します。周回数の多かった方へ男女別に表彰いたします。
・武庫川堤防の舗装路、西武庫公園内の不整地遊歩道、堤防への坂の上り下りを含む複合コースです。
・坂の高低差は4m、全行程の高低差は最大10mとなります。
・計測システムを導入して各ランナーの周回数と走行タイムを自動計測します。受付で計測チップをお渡ししますのでシューズに装着してください。
・周回スタート地点に関門を設けて2時間59分59秒で閉鎖します。制限時間内に関門を通過したランナーは、3時間を超えても、もう1周走って周回数に加算することができます。周回数の最も多いランナーが優勝、周回数が同じ場合はタイムがより速いランナーを優勝とします。
・給水・給食のエイドを西武庫公園内に1か所設けます。
・トイレはコース上に3か所あります。
・更衣室としてテント、トイレをご利用ください。
【注意事項】
・保険は非加入です。怪我・事故の場合、主催者は応急措置のみを行いますが、それ以上の処置は行いません。各自の責任でご参加ください。
・イベント内で撮影した写真は、尼崎走ろう会のホームページおよび Facebook にて、報告・記録・告知として使用させていただく場合があります。
↓2018年の3時間走のアルバムを、下記のリンクからぜひご覧ください
2018年 第35回 3時間走
