３時間走があったので今月の例会は

ないと思ってませんか。

明日は１０月例会ですよ　ご参集ください。

さて私の今日のランは　最近マイコースに加わった、

大阪エアポートコース。着陸する飛行機を真下から観れます。

土曜日ですので大勢の人でした。

５月例会のコースの利倉橋を渡って対岸の堤防を戻るだけなんですが、自宅まで１８キロになります。

元気のあるころはそのまま軍行橋まで行って離陸する飛行機を真下から見たものですが、今はそんな馬力はないですね。

　ひこらん　

私が初めて参加した、このロングランは

十三から嵐山でした。

市民ランナーとして走り始めたころです。

嵐山に近づいたころは完全に独走

もうまえのランナーも見えません

渡月橋まで一本道とかで

ひたすら走り続けた、といえば聞こえがいいですが

もう這うような状態だったと思います。

しかし渡月橋で全員に拍手で私のゴールを

祝福してもらったこと、絶対忘れることのない思い出です。

嵐山からのスタートになったのは嵐山の銭湯がなくなったからとか。

早い人はゴールしてからながい間、待つことになるんですね。

でも尼崎走ろう会スプリット、この風景は永い伝統に築かれた、

良き慣習ですね。

スタート時間がバラバラでもゴールは一緒！

十三のお風呂は癒されます。宴会も最高！！

改めて幹事の皆さんに感謝！

　ひこらん　

技術不足でごめんなさい。写真が錯綜しました。

２００６年の後は、２０１０年（高田ゴールイン）の画像です。

２０１１年の画像（徐ゴールイン）と一緒になって申し訳ないです。

何時の頃からか、十三のゴールでみんなを迎える風習が根付いてきました。

ゴールする時の感動が違います、ます、ます。ですよね。

今年感動を授かった方は来年の盛り上げにご協力をお願いします。

昨日の嵐山～十三ロングラン、懇親会のおりに

私が投稿した、３時間走の我が走ろう会の入賞者

「我が走ろう会は一人のみ入賞　鍋ちゃん３位」と書いたことに

間違っていると指摘を受けました。

辻本綾美さん　２位で表彰を受けてました。

誠に申し訳ありません。辻本綾美さんに深くお詫びをいたします。

またこの投稿をご覧の皆様にも間違った情報を書いたこと、お詫びします。

　ひこらん　

「神戸王子サブ愛」ダントツでしたね。

入賞者６人とか、知人の難波さんが言ってました。このクラブで走ろう会のメンバーも多数練習されている様子。

週に２回練習しているとか。

１年ぶりにお会いした難波さんと記念写真

彼とはひょんなことで、つながりがあるんです。世間は狭いです。

さて来週は嵐山～十三や、がんばるで～！！

といっても私は大山崎からですが。

終わり

お天気に恵まれた今日。

尼崎走ろう会の恒例行事

３時間走が行われました。

１周２７００ｍを３時間走り続けます

優勝は１６周（４３．２㌔）

私は９周（２４キロ）ゆっくりですが完走しました。昨年と一緒。

我が走ろう会は一人のみ入賞　鍋ちゃん３位

お米ゲット、若いっていいなあ！

皆さん走路員でご苦労様でした。

私は近年３時間きっちり走らせてもらていますスタッフの皆さんご苦労様でした。

感謝します。４周目からエイド補給させてもらい。私は葡萄ばかり取らせてもらいましたが、あれは疲れが吹っ飛びますね。

続く

ご存知の私のホームコースです。ここは宮園橋渡ったところのスタート地点です。両サイドの雑草がきれいに刈られました。

草のにおいがたまりません、いいにおいですね。

昨日は自宅からこの道を通り、田能遺跡?豊中グリーンスポーツ?大阪空港北ウイングを折り返してきました。私の新しいランニングコースになりました。飛行場探訪コースです。

今日は明日の３時間走を控えて畑三昧。

　ひこらん　

あのプロ野球で５０歳になるまで現役を続けた偉大な投手。

山本昌弘選手、５０歳まで現役を続けて引退を表明しました。

常識では考えられない肉体、体力凄いですね。

まさにレジェンドです。

その山本選手が、平成１８年４月１５日甲子園球場、開幕戦で

１回裏、第１球投げた、赤星打った。ファール

そのファールボールを、私がナイスキャッチ

その時は、走ろう会の人と観に行ってたんです。

半年かけて赤星選手からサインをしてもらいました。

正に宝物　でも山本昌選手にもサインをしてもらいたかったですね。

さてランニング　９月はコツコツ走って２４１㌔

私としては良く走れました。

　ひこらん