マラソン大会が幾多ある日ですが、未だ２名の応援人数とのこと。

手空きの方は是非西武庫公園に９時半（？）参集下さい。

この日は私もフリーですので（する事は重層的に有りますが）、深井副会長、

樋野会計ともども、ポップコーンのお手伝いをしたいと思います。

会長・副会長、３名の手伝いが行くことを主催者にご連絡願います。

トーイさんを始め数人の方に応援していただきましたが

残念ながら、大阪（４：０１：５０）に続き、またもや

残念ながらSV4ならず４：００：３４に終わりました。

しかしながら　年代別招待選手　上野山　馨（９０歳）さんの

雄姿を目の当たりにし、まだまだ老け込むには早いと

痛感させられました。（上野山さんは６：４０：０３完走）

2016.02.28第１０回東京マラソンでSV４復活を

目指したいと思います！

 

追伸

12月６日（日）の忘年会参加します。

 

 

恒例の忘年会を下記内容で開催しますので連絡します。
近場の集まりやすい場所として例年とおり「きんのぶた」にて
開催することにしましたので、皆さんの参加をお待ちしております。

　　　　　　　　　　記
開催日時：１２月６日（日曜）（１２月例会開催後）
集合時間：１２時４５分　現地集合
時　　間　：１３時～１５時３０分
場　　所　：きんのぶた　武庫之荘店
尼崎市武庫之荘９－１１－１７
０６－６４３７－４１２９
尼宝線、新幹線高架北１００m
会　費　：４０００円　（当日徴収）

○例会終了後、近くの「三興湯（さんこうゆ）入浴料３８０円」をご希望の方は利用後
集合場所に時間厳守でお集まりください。
○参加申し込みですが、申込時限を１１月３０日（月末）までとしますので、ご協力
よろしくお願いします。
○参加申し込み連絡先は　各役員、または「尼崎走ろう会ＨＰ」宛メール連絡でも構いませんので、連絡お待ちしております。

明日は尼崎走ろう会の１１月例会ですよ

ご参集ください。

日時　　9:30～12：00

集合場所　西武庫公園野外ステージ前

内容　武庫川河川敷コース

今年は、大阪マラソンを回避して、淀川マラソンが今シーズン初のマラソンです！

えっ？大阪マラソンを回避？したのか？

そうですよ、、、、抽選で受からなかったんですよ、、、大阪マラソンは・・・(???)｡

そんなこんなで、淀川マラソンにエントリーしました。

淀川マラソンは、河川敷でのレースだけあって、沿道の応援が少ない！

砂利、舗装道路で無いところが多い。。。

お昼の時間帯で、十三大橋近くのＢＢＱの匂いがつらい・・・・

という、やる気がでない状況のなか、朝の電車で時計を忘れていることに気がついた！！！

「ゲゲゲ！またか。この大会で時計を忘れたのは３回目」

１回目：新たに時計を購入

２回目：応援に来てくれた知り合いに時計を借用

結局、今回は時計は付けずに、体内時計・腹時計でがんばることにしました。

スタートはＡグループからのスタートなだけあって、混雑に巻き込まれることなく走りだせました。

５ｋｍ付近ではすでにＢグループのトップに抜かれ、「な～にぃ～～！！」と言う気持ちがこみ上げてきましたが、

現状のペースもわからなかったので、我慢・我慢・我慢。

ペースが分からないというのは不安から疑心暗鬼にかられながら走り続ける。

10.5km付近の折り返しにたどり着きそうな時に、「ト～イさ～ん」と黄色い声援が！！

なんと走ろう会のキレイどころ？のかずこはんでした！

少し元気になり、折り返し地点の電光時計を確認４７分台。

「ん？ペースはいいのか？なぜ、１０ｋｍ地点に置かないんだ！！！」と

計算すると問題ないはずという、アバウトな算数の問題をやりながらのランニング。

次はハーフ地点なので計算も簡単！ということで、ハーフ地点に期待を膨らませ３分の１を無事通過。

淀川マラソンの最も難所、ハーフ地点。

ハーフ地点では、スタート地点を通過し十三方面に南下するだけなんですが、走った人にしか分からないバトルが繰り広げられる。

「やめようよ～」と悪魔が囁き、「つづけましょ」と天使が抑止する。

悪魔が最後の囁き、「ここを超えると、走りきらないとスタート地点まで歩かなあかんでぇ～」と。

天使が「最後まで走り切れますよ！。ハーフ地点ではハーフ走りきった仲間の応援があるのでがんばりましょ！」

良し、仲間の応援があるはずだ！とスタート地点近くを通過するが、仲間の姿はなく。。。。

「あっ！早すぎた・・・・、今回のハーフ組はほとんどが大阪マラソン走ったメンバなので、着替え中かも(ノTДT)ノ」

泣いている場合ではない、ハーフ地点では計測という作業が待っていました。

ハーフ地点へと近づいていくと、なっなんと！！！電光時計は無く・・・普通のアナログ時計がぶら下がっていただけでした。。。

「えっ？時計？今何時？１１時？？分？・・・・あぅ大事な分を見忘れた・・・・」

「なんて大会だ！！」っと、時計を忘れた自分を責めず、人を責めるといった暴挙。

もう後は、ぶつけようのない気持を抱えながらの爆走を続ける。

唯一の毛馬の門のアップ・ダウンを越えて、十三地点での砂利道、ＢＢＱエリアも無事クリアし、

最初の方で抜かれたＢグループの何人かも抜き返し、ペースが上がってきた？いえいえ、周りのペースが落ちているはずと爆走を続ける。

ここで、阿修羅も笑顔になるエリア、塚本幼稚園の園児が演奏と応援をしてくれます。

心も洗礼され、３分の２地点の最後の計測ポイントにたどり着こうとしています。

余裕もなく計算もできそうもないので、残り１０.５kmぐらいなので５０分を足すことにしようと決め、

ポイントに到着し、時間は２時間２０分台で通過。

ん？もしかして４分３０秒ペースで走ってる？

でも、余裕がない・・・、力も残っていない・・・残りのキロ数を考えない方がよい？

いろんなことを考え、導き出しあ答えは、「歩くな！！歩かなければ、結果はでる！！」

と、なんの根拠もない回答を導き出し、ペースも落ちまくるなか、

いろんな知り合いに励まされながら、それにこたえることのできない自分、できることは歯を食いしばりながら走りつづけること、

ゴール地点が見える！、時間は？３時間１０分台！でも、ゴールまではまだ遠い・・・

最後は、Ｑちゃんとハイタッチしながらのゴール！！！

ゴール後は。力尽き倒れ、スタッフに抱えられながら医務室に搬送されましたが、無事に帰還！

完走証を受け取り、にっこり「3時間12分14秒(3時間12分10秒」と記録を塗り替えれました！

長文で申し訳ない・・・(-_-;)

今日は久しぶりに

私のオリジナルコース

藻川猪名川ＲＣを走った。

いつも走ってるコースですが

途中コースを変更し

畑に行ったり、エアポートに行ったり。

今日は３日間走ってなかったので

真面目に走った？

真面目とは途中で止まらないということです。

１５キロ。

今日で２０２㌔　ノルマ達成！

ほんとは２５０Ｋくらい走ってるはずでしたが、

膝の故障と大阪マラソンボランテアなどで

予定が狂ってしまいました。

でもいいんです。

まあ人生はいろんなことがありますから。[ジョグノコピー]

　ひこらん　

連続４回走っていた大阪マラソンは、今年は落選でした。

それならと即ボランテアを申し込み。
前日の２４日は、朝からインテックス大阪のマラソン受付で仕事でした。

ゼッケン番号をＰＣで照合、本人確認、参加賞渡し、チャリテイの丁シャツ、帽子渡し、ビニール袋渡し。この作業を交代で全部やりました。
難しかったのはゼッケンでチャリテイをやってるかどうかの確認。

チェックのところの文字が小さかったので確認作業は慣れるまで大変でした。
チャリテイしてないのに丁シャツや帽子をもらおうとする　やつもいるからです。
８時から３時半までが私の仕事。その間は３０分の休憩のみ、それから５時半まで時間をつぶす。
５時半からマラソン本番の仕事説明会参加、約一時間。　帰宅ｐｍ８時過ぎ。

２５日本番は朝７時に家を出て、大阪ドームの集合場所へ。

大正橋交差点で交通規制が始まると仕事開始。短い時間でテープを張ったり、コーンを置いたり、バリケード？設置したり等。
レース終了の交通規制解除まで忙しかったです。

神戸マラソン、宝塚マラソンや、尼崎ハーフなどで、ボランテアはしましたが、仕事量は大変でした。警察、民間警備、大会運営の人、審判委員の人、救護の人、ボランテアリーダー、我々一般ボランテアと流れるような命令系統には、感心しました。
食事もなし、トイレも大変。近くのローソンのトイレは使用禁止しますと冷たい張り紙。いろんな経験をしました。

リーダーから次回はリーダーでやってくださいと言われましたが、めっちゃ大変そうでしたので考えます。

ボランテアの数は１００００人（ランナーは３２０００人）これだけの人に支えられている大会だったんですね。

でも楽しかったです。

来年、もし走れなかったらまたボランテアをするぞ！と思いました。

　ひこらん　

追伸　（大会関係者から聞いたんですが全コースの中でこの場所からの応援が一番いいらしいですよ）確かに私もそお思いました。

 

今年から例年のコースを変更して、阪急芦屋川駅からスタートするコースに変更しています。
阪急芦屋川駅前から、ロックガーデンを経て１軒茶屋、六甲山頂を経て有馬温泉に向かいます。
○集合場所：阪急芦屋川駅　駅北側（山側）　
○集合時間：８時２０分　
参加の皆さん、時間厳守でお集まりください。

ホームカミングデイ、懐かしい人が来られてました。

何らかの理由で走ることから遠ざかっている人を、年一回

ご招待しています。今日も１０人くらいの人が来られてました。

お天気も最高、お弁当も最高。楽しいひとときでしたね。

さて今日の例会、スタート前に、あの京阪神で一番の

コスモス畑、昔の髭の渡し近辺まで行って、コスモス鑑賞してからの

スタートでした。

これから当分楽しめますね。今日来られなかった人は是非、

時間を見つけてご鑑賞ください。

　ひこらん　

9mei

desu.