コミュニティ広場

投稿日：2016年2月19日(金) 19時12分投稿者：ひこのらんな

月例会と練習会

【2月】

・2月準例会

日時　　2月21日（日）　9：30～12：00

集合場所　西武庫公園野外ステージ前

内容　武庫川河川敷コース

・亀さん部

日時　　2月28日（日）　9:00～12:00

集合場所　西武庫公園　自転車置き場

内容　北山貯水池折り返しコース（その他の場合もあります）

２１日は、?京都マラソン他各地でレースがあるようですが、レースに参加される方のご健闘を祈ります。

　ひこらん　

今週は泉州？

投稿日：2016年2月17日(水) 06時54分投稿者：トーイ

今週は泉州、泉州は今週っと、おっさんギャグを飛ばしながら、

今週末の定例は回避し、泉州マラソンに参加します！

2年前にサブ3.5を達成。

昨シーズンは無残にも、サブ3.25ならず。

今シーズンの11月にサブ3.25を達成。

そして、今シーズンのラストの大会で頑張ってサブ3を目指します！

ではでは、応援よろしくお願いします！

(*^^*)

アンパンマンファミリー

投稿日：2016年2月15日(月) 12時39分投稿者：ひこのらんな

アンパンマンファミリー勢ぞろい！

（転写です、映像が悪いことはご勘弁を、だれか上手に載せてください）

悲しみを乗り越えて

投稿日：2016年2月11日(木) 23時22分投稿者：トーイ

今日は、尼陸で1人ペース走！

練習嫌いな私ですが、土日は天気が悪いということと、大会も近いということもあり、ペース走に出かけました。

尼陸では、隠れ1kmコースがあり、ペースを測るには持ってこいであるが、1kmなので長い距離をするには精神力がいる。

と言っても、目標達成に必要な練習のため、背に腹は代えられず走り出した。

走り出したが、まだ少し体が重い、先週の大会の疲れが残っているのか？

それでも、やらなきゃ進まない！っと思い、2周目を超えた辺りで、ウォーキングの若い女性を発見！！！

なかなか、前が見れず4周、5周と超えていき、7周目に入った時。

直線コース！抜き際に振り向けば、待望の?全貌が明らかに！
ペースを上げていないのにも関わらず、僕の心拍が加速する。

いや、ペースは心なしか上がっているのでは？っと、自問自答をしながら、彼女の側を颯爽と超えていく。

無念、横顔のみ…しかも、二度見したかったが時間もなく、あっけなくクエスト失敗。

えええ、30分待ったのに、これだけ？

と、真剣に練習しろよっと、神様が言いに来たんですね。。。

悲しみを乗り越えて、練習に励みます！
という事で、例会に参加できませんが、来週の泉州頑張ってきます！

奄美大島で走ってきました

投稿日：2016年2月10日(水) 22時53分投稿者：ひこのらんな

７日（日）は神戸ラブラン始め各地でマラソン大会がありましたね。

私とＢＢさん二人で１５３才も奄美観光桜マラソンを走ってきました。

私は昨年に続き２回目、ＢＢさんは常連で参加。

毎年常連参加しておられる〇ちゃんさんご夫妻は、今回は急用発生で行くことができませ

んでしたが、現地在住の〇ちゃんさんの娘さんご夫婦とお孫さんにお会いできました。

（写真はＦＢの方で載せております）

私たち二人は１５キロコースをゆっくり、ゆっくりと観光マラソン。

種目は３．５㌔　５キロ、１０キロ、ハーフ、それに私たちの桜コース１５キロ。

砂糖きび畑とダムの周りの桜並木を一周するコースです。イメージとしては加古川の平荘

湖ですね。

伊丹から７０分と、すこし遠方でしたが、日本全国旅マラソン。楽しかったです。

写真はパイナップル　どこにもこんな風景があります

海の方はクジラを見ているところです

（女の人はガイドさん）

芦屋国際ファンランは４月１０日

投稿日：2016年2月2日(火) 22時02分投稿者：ひこのらんな

芦屋国際ファンランは桜満開の芦屋浜で行なわれます。

ゴール近辺は花吹雪の中のランで趣があります

家族連れの多い大会でも有名ですね

我が走ろう会のアンパンマンファミリーに

kayanoさんから召集令状がありました。

ナガネギマンは準備完了

桜の下でのお弁当も楽しみです。

6日ぶりのラン

投稿日：2016年1月27日(水) 18時29分投稿者：ひこのらんな

２１日にベイコムジョグをしてから今日まで走っていなかった。

今日６日ぶりのジョグ、足は軽い、勝手に足が前に出る感じ

でも明日になると筋肉痛は間違いない。

さて今日は藻川猪名川ＲＣを走った。

農業公園の梅は咲いています。ガラケで写真撮ったのでＦＢに載せています。

とても綺麗です。寒波襲来なれど確実に暖冬。梅は１０日は早いそうです。

さて写真は青森からの帰り飛行機からみた富士山です。

　ひこらん　

招集命令が出ています！

投稿日：2016年1月23日(土) 22時56分投稿者：kayano

このところ寒い日が続きますね
明日日曜日は40年ぶりの大寒波が来るとのこと
3日分の食料の買い込みはお済でしょうか。

ところで、
アンパンマンファミリーの皆様！
来たる4月10日(日)の「芦屋国際ファンラン」
3kmファミリーの部に招集命令が出ているようです
（どこからじゃ？）

本日より「じょいすぽ」にてネット受け付けが開始されました。

https://www.joyspo.com/
アンパンマンファミリーの皆様は
お早めにファミリーの部にエントリーしましょう
(限りなく強制…)

***お願い***
ファミリーの方(現在衣装をお持ちの方)の中で、
「今回は不慮の事故等で走れない」

(それ以外の行けない理由は思いつかない)
という方は、kayanoまでお知らせください。
(衣装をできる限り有効活用したいと思います。)

また、普段はファミリーではないけれど
これを機会にファミリー入りしたい、という方、
気まぐれにファミリーになりたい、という方、
気分はファミリーという方、
も、どしどしエントリーしてください
「エントリーしたよ」とご一報いただければ
できる限り衣装を融通いたします。
もちろん、ご自身で作られるのも大歓迎です。