ＦＢでのＡ君の投稿を見て藻川猪名川桜コースに行ってみた

猪名川公園手前の桜がいいと走って行ってみた。

早速スマホで投稿してみたが上手くいかない。

写真が上手に載せられない。ＦＢだとバンバン載せられるのだが

ひこらん

今テストをしています

いつもの西武庫公園とは思えないぐらい、人が一杯いてました(*^^*)
残念ながら、昼から子供会がある為、昼ごはんを食べれませんでしたが、行き帰りの武庫川の桜を堪能したので良しとします。
今月から息子が会員になったので、よろしくお願いします。

昨日走ってないのでリカバリーラン

マイコースのショウトカットラン１０キロ

ウイークデイで誰もいないと思いきや

おるおる　桜の下は人だらけ

でも風が強かったので散る桜

残る桜も散る桜、　でもこのフレーズは

チョトはやい

帰路のコースで　土田さ～んと大きな声

乗って行かんか　ベンツの高級車

時々声をかけられますが

今日は乗せていただきました

重厚な感じ　こんな車に乗ったことなし

あっという間に自宅前

有難うございました　三木先生

　ひこらん　

（写真と文章は関係ありません）

本日は4月総会
今日の西武庫公園は桜も満開、人も満開、
日差しも暖かく、心地よい春のひと時でしたね
ゆうさく君の快気祝いも兼ねてのお花見宴会も楽しめました。

さて、例会でもお伝えしましたが、
来週は「芦屋マラソン」です。
今年もアンパンマン・ファミリーが3kmファミリーの部に
大挙して参加いたします
ファミリーの方、および関係者（？）の方は
芦屋中央公園マラソンゴール付近に
8:15頃、集合していただけますようお願いいたします。
いつもの緑のテントを立てております。
また、ばいきんまんさんが7時過ぎごろから
場所取りをしてくださいますので、
早めにお越しいただいてもOKです。

10km、ハーフに参加される方も、
是非テントにお立ち寄りください。
応援＆お花見の方もどしどしお越しください

よろしくお願いいたします

晴れるとよいな♪

実行委員の皆様、二時間走の設営ありがとうございます。
おかげさまで良い練習ができました。

息子も、イヤイヤながらも走りきりましたが、小学生ではなかなかできない経験ができたと思います。

また、懇親会も楽しく、色んな方とお話もできました。
あっという間の1日でした(*^^*)

尼崎走ろう会４５周年記念行事は伊丹の昆陽池ランニングコースで開催されました。

お天気も良く、熱くなく寒くなく、絶好のコンデションの中６０人の会員が２キロ周回を

元気に走り抜けました。２時間思い思いのペースで走らせてもらいました。

終了後シャワーを浴びてスポーツセンター内の伊丹グリルでパーテイ。飲み放題、食べ放題で大盛り上がり！！

企画をしてくれた実行委員の皆さんありがとうございました。地元開催ということで走路員をしてくれた皆さんありがとうございました。

私もおかげさまでしっかり走らせていただき、今日で２１０㌔。久しぶりの２００㌔超えこれもありがとうございました。

その他の写真はＦＢの方に載せています。ご覧ください。

　ひこらん　

大阪の開花宣言は大阪城の標本木

花が５つ咲いたら開花とのこと

その大阪城へ家から走って行ってきた

毎年いま時分の恒例行事

神崎川?十三?梅田?北浜?松屋町筋?大阪城→帰りは大阪駅までの２０キロコース

大阪城のしだれ桜は満開でした。

　ひこらん