かねてより皆さんにアレやコレやとご相談していた、尼崎走ろう会の新ユニフォームのデザインが、ついに決定しました?！
 
ランシャツは2種類、本気のレーシングタイプ(男子用、女子用あり)と、着やすいノースリーブシャツタイプ(男子用のみ)です。
どちらもチームカラーの鮮やかなオレンジ色、胸には爽やかな「尼崎走ろう会」のチーム名、背中にはマスコットキャラのカエルちゃんのイラストをあしらいましたので、練習で、大会で、カエルちゃんがあなたの背中を押してくれること間違いなし
 
ランパン(インナー無しです)はオレンジ色とネイビー色の2色をご用意しましたので、お好みのコーディネートでカッコよく着こなしてくださいね
 
 
★ランシャツは市場価格5,724円?6,048円のところを、尼崎走ろう会特別価格でなんと4,000円ポッキリ！
ランパンは市場価格6,048円が、特別価格で4,900円！
と大変お買得となっております。
 
★8/5例会で、購入のお申込みを第1回〆切りといたします。8/5までにお申し込みいただくと、10/7三時間走で着れますので、みなさんマラソンシーズン始めの大イベントでババーンとお披露目してください(^o^)
第2回以降にお申込みの方は送料負担となります。
 
★8/5例会で、試着用のユニフォームを何点かご用意できるかもしれませんので、実際に試着してみてサイズを決めてください。
 
★購入ご希望の方は、申込書を受注担当:赤崎さんへお渡しくださいね。上の画像か、下のURLから申込書をダウンロードして、印刷して、ご記入ください。8/5例会に参加できない方も、赤崎さんへどしどしご連絡くださいね！
代金はユニフォーム受け取り時に、赤崎さんへお支払いください。
 

 
夏を制する者はフルマラソンを制す！
暑さに負けず、坂、坂、坂をがっつり走れるマラニックで脚づくりをしましょう！
街路樹に傘された涼しい激しい長～い上り坂を、3回のピークをGETしてしっかり走ったあと、中山へ入り、中山寺奥之院からの癒しのトレイルコースを駆け下りる、バラエティに富んだコースです。
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！
 
 

★2018年8月12日(日曜日) 午前9時30分
伊丹スポーツセンター体育館の入口付近に集合
 

【行程約21km：所要時間約3時間】
伊丹スポーツセンター～山手台～中山桜台～(中山へ入山)～中山寺奥之院～伊丹スポーツセンター
 

担当：長井(政)さん
 

(さらに…)

6月30日ベイコム陸上競技場練習会、65名ものランナーにご参加いただきました。スタッフの不慣れな進行でもたついた点もございましたが、みなさんのランへの愛情あふれるご協力で、無事に練習会を終えることができました。ありがとうございます。
またこのような、ランナー同士の交流が出来る練習会の機会を設けられましたら、みなさんよろしくお願いします。しんどい練習を、みんなで楽しく頑張りましょう?！

↓写真アルバムへのリンクです
ご自由にダウンロードください
https://1drv.ms/f/s!AtoH3omWCmzwjFOi4ZBh6-YuW5vy

また、会場にてシューズのお忘れ物が1点ありました。尼崎走ろう会でお預かりしておりますので、お心当たりの方はメールなどでご連絡ください。

尼崎走ろう会へのメールアドレス

3contact@ama8460.com

(↑送信の際は、先頭の3を削除して宛先欄に入力してください)

16時現在雨が降り始めましたが、予定通りベイコム陸上競技場練習会を18時半より開催します。
みなさんのご参加をお待ちしております！

西武庫公園駐輪場集合(9名)9:30スタートです。甲武橋を渡り?新幹線沿いを走る?甲東園駅横踏切?山畑公園(10:01)1回目の休憩?関西学院大学横?ここから甲山展望台を目指して坂を走る！走る！蒸し暑い時々木陰に入るとさぁ?と吹く風「あぁ?気持ち良い…もっと吹いててよ…」ブツブツつぶやきながら(笑)?北山貯水池全員到着(10:56)?さぁ！西武庫公園駐輪場を目指して

その前に、紫陽花と一緒に「美男？美女？」集合しましたよ

尼崎走ろう会の恒例行事たそがれジョギングは夕闇迫るベイコム競技場で賑々しく開催されました。５時からの受付、５時３０分から開会式６時から１組スタート８時スタートの５組までみなさんそれぞれの組で頑張りました。

さてみなさん、神戸マラソン・大阪マラソンの抽選結果はいかがでしたか？ 11月の大会の参加計画がみるみる決定していることと思いますがそこに一打！ 今年も三木ナメランへ、走ろう会のみんなで突撃しましょう～！！
 
11月23日(祝・金) 三木ナメラン５
★午前10時～ 三木城址にて
三木城址～三木ナメラ商店街の約1.24kmコースを、みんなで26周するリレーマラソンです
コースの途中にすっごい上り階段があります
コース上のエイド(！？)で野菜とり放題、野菜を持って走ります
参加費お一人3,000円
参加ご希望の方は田中和子まで(10月14日〆切、のんびり受け付けます)
 
今年の三木ナメランHPに、走ろう会の写真をたくさん使っていただけましたよ～
去年の賑やかしが認められました
 

 
いよいよ夏本番！ 市街地の激坂を上って下りて、ほんの少し山へ入ると、見事な水流の最明寺滝を拝めます?ひんやり涼しい別世界を楽しみながら、しっかり夏場の脚づくりをしましょう 坂あり、トンネルあり、山道あり、由緒あるお寺あり、とバラエティに富んだコースです。
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です
 
 
★2018年7月8日(日曜日) 午前9時30分
伊丹スポーツセンター体育館の入口付近に集合
 
【行程約21km：所要時間約3時間】
伊丹スポーツセンター～山手台～長尾山トンネル～けやきヒルCC～満願寺～最明寺滝～伊丹スポーツセンター
 
☆4月の「春のマラニック」で好評だったコースです。夏への景色の移り変わりをみんなで楽しみましょう！ マラニックの詳しい内容は、ぜひ特集ページの「2018年 満願寺マラニック＆ハイキング」をご覧ください☆
 
 
・伊丹スポーツセンター内の更衣室とロッカー(無料)をお使いいただけます。9:30集合までに、着替えと荷物預けをお済ませください。またマラニック終了後に温水シャワー(無料)をお使いいただけます。
・動きやすい服装でお越しください。トレイルコースは比較的安全で走りやすく滑りにくいコースですが、トレランシューズだと安心です。
・飲料の自販機は各所にありますが、あらかじめ飲料をお持ちのうえご参加ください。
・公衆トイレのある箇所で適宜休憩時間を取ります。
・荒天中止の場合は、前日の18時までに、尼崎走ろう会HP「コミュニティ広場」にてお知らせいたします。
 
担当：長井(政)さん

６月例会は１０日ですよ、お間違いのないように。
ご参集ください

この日曜日尼崎市民ウオークが行われました。走ろう会からもスタッフとして参加してきました。
私は55ポイントの交通整理、綾織さん、片山さんは最後尾のウオーク、お疲れさまでした。