今日尼崎走ろう会公認コース

藻川猪名川ＲＣを走ってきました

自宅から１５Ｋ、

これで３０７Ｋになりました

明日はで走れないでしょう

３１日はモア練習会

ここで２０Ｋ以上は行くかも

みなさんモア練習会は

速い人も、そうでない人も同じ土俵で、

絶えず顔を見ながらります

声を掛け合いながら

ちょっとだけ真面目です

私も私なりにレベルアップ

を考えながらります

皆さん待っていますよ

練習後はコレただし自由参加です

今朝は小雨でした。走ろうと思えば走れないほどではなかったのですが、ひどくなってもいやだなぁと思い、断念したところ、また朝焼けでした。

ただ、雲も減ってきましたので、やっと雨も止み、明日からは走れそうです。

エンゼルです。

投稿名変更できました。ありがとうございました。

今日も夜はコナミです。来年は六甲山縦走に挑戦しようと思います。

実は、２７年前、学生時代にゼミの仲間と六甲山縦走に出る予定で、練習も積み重ねて

ましたが、前日急に高熱がでて、僕だけ参加できなかった苦い思い出があります。

来年は２７年ぶりに挑戦しようと思っています。

２７年前は簡単に参加できましたが、今は非常に人気があり今年は受付（９／１）から数時間

で締め切られるとききました。参加者も多くなったんですね。

エンゼル様
ニックネームの変更方法は「小技集」（”こわざ”です。どこかのチョコレートの名前ではありません）をご覧ください
メニューの「掲示板」のところにマウスを持っていくとその下に表示される
「小技集」というところをクリックです（←それはクロック）

ひこのらんな様
kayanoも淀川マラソン参加します。ハーフです
また電車の時間調べて書きますね。
雨でなければいつもの緑のテントを持って参りますので、ご参加の方はこれを目印に集まりましょう

エンゼルです。こんばんは。

ゆうさくさん、僕は遅いですよ。なんとはか2時間半の制限タイム

が目標です。ゼッケンはＡ１６５０です。

今日も伊丹コナミのランランランで伊丹ダイヤモンドシティー

の外周を６周はしりました。約６．６ｋｍぐらいです。

４０分ぐらいだったんで、このペースでずっと走れれば完走

できると思うんですが。とにかく初マラソンなんで頑張ります。

ところでユーザー名変更したいんですが、どうしたら変更できます

か？

こんばんは。「ゆうさく」こと樋野です。

自分も11/3、西宮ハーフマラソンに参加します。自分のゼッケンNoは「A828」です。阪神好きの’エンゼル’さんのゼッケンNo、是非教えてくださいね。是非完走を目指して走りましょうね。自分は阪神好きの’エンゼル’さんより遅いと思いますが…。

ジャズマラソン参加の皆様、お疲れさまでした。

バスの手配やたくさんの差し入れ、ありがとうございました＜（_? _）＞

気兼ねなくバスの中で爆睡し、気分よくレースに参加でき、嬉しかったです。

また来年も、よろしくお願い致します。

ウルトラマラソン完走のウランちゃん、山龍さんおめでとうございます。

もう一人スーパーウーマンが走ろう会におられます。

私saltの親友、わかさんです！彼女は行程１３５㌔を二日に渡ってrunし、完走しました。

走ろう会のメンバーは本当にすごいですね！ヽ(^▼^)ノ

和歌浦ジャズマラソンお疲れ様でした。

貸切バスの手配や案内等Ｒunーじじさん・５５daさんお世話になり

ありがとうございました

最近レースに参加していないので、１０ｋｍ完走出来るかどうか不安

でスタートしましたが、新靴の為５ｋｍぐらいの所で足が痛くなり途中

でやめようかと思いましたがウランちゃんが１００ｋｍウルトラマラソン

完走されたのを思いだし頑張ろうとゆっくり走りましたが、７ｋｍぐらい

の所で足の先がしびれてきたので、靴の紐のしめすぎだと思いながら

も歩き、またまたウランちゃんの事を思い出し最後まで走りきり完走

出来ました。

ウランちゃん遅くなりましたが１００ｋｍウルトラマラソン完走

　　おめでとうございます

あれ、有馬マラの案内を見て。淀川ハーフと

ダブっている

有馬も行きたい

淀川ハーフも行きたいし。

仕方がないですね

今年の淀川は守口スタート

フラットな河川敷を精一杯、

走ってみたいです???????????????

http://www.osaka42195.com/

前日に受付に行き、すこし

下見します

リベンジですから、ジャズの。

淀川に行かれるかたおられますか？

連絡ください　

昨日の朝は晴れ間も見えていたのですが、朝焼けだったのでどうかなぁ？と思っていましたが、今朝は雨でした。

しっかりジャージに着替えて、さあ走ろうと思って外に出てみるとざざ降りで、仕方が無いのでジャージのまま二度寝しました。

今週は雨が多く、なかなか走れないので、週末に走行距離を稼ぐ必要がありそうです。