業務連絡
投稿日:2012年4月30日(月) 09時31分
委員の皆様、尼崎走ろう会 「月例会と練習会」下書き確認をいたしました、了解です。
なぜここであえて投稿したかは、まもな「月例会と練習会」のコーナーが更新されるからです
投稿日:2012年4月30日(月) 09時31分
委員の皆様、尼崎走ろう会 「月例会と練習会」下書き確認をいたしました、了解です。
なぜここであえて投稿したかは、まもな「月例会と練習会」のコーナーが更新されるからです
投稿日:2012年4月29日(日) 22時37分
行事に参加しない私がなんですが、、、、、。
今日の甲山マラニック如何でしたか?
私はマンションの総会出席のため午前中は外出できず
いまごろスタートやなとか、
いまごろ弁当食べてるんやなとか
総会はうわのそら、
夕方走りにいこかと用意してたら
家人の夕飯コールの鶴の一声で走れなくなり
気の弱い性格は損です。
明日から畑も待ってるし、田舎で母の法事もあるし、走れない理由が目白押しです。
それで皆さん今日のマラニックや、堺シテイマアソン参加の皆さん、その他楽しい投稿待っていますよ。
ひこらん
投稿日:2012年4月28日(土) 11時12分
?
甲山マラニック&ハイキング
日時: 4月29日(日)
集合場所:
マラニック : 西武庫交通公園自転車置場 (8時40分集合、9時出発)
ハイキング : 阪急甲陽園線苦楽園口駅河原 (9時15分集合、9時30分出発)
内容:
1.甲山植物園で合流、甲山森林公園広場でお弁当
2.お弁当・お飲み物は各自持参願います
3.ビールは馬場さんが現地まで運んでくれますので、購入してください
**************************************
私(深田)は、久しぶりにマラニック組に参加する予定です よろしく
投稿日:2012年4月27日(金) 12時19分
20120427ジョギング日誌
本日は寝坊して走れませんでした。水曜日に走りこんだので、カーボローディングとしては走るべきか走らないべきか悩んだのが災いしたのかも知れません。
マラソン的には走らないほうがいいのですが、精神的には走ったほうがいいですし、ハーフなのでそれほど神経質にならなくてもいいのではないかと思います。
気が向いたら明日は走ろうと思います。
投稿日:2012年4月26日(木) 12時21分
20120426ジョギング日誌
本日は雨で走れませんでした。やっぱりやるべきことは早めにやっておくことが正解ですね。
天気は予定できませんから、雨の中走り込みをしなくて済んだのは幸いでした。
投稿日:2012年4月25日(水) 20時43分
オリーブマラソン、一ヶ月前の昨日、知人に誘われて知人の実家のデコポン畑でデコポン狩り
車にもう積めないくらいデコポンの収穫。
ジャンボフェリーに初めて乗りました。
ウイークデイでしたので一般のお客は少なく
ユッタリと船旅を味わいました。
寒霞渓、オリーブ園、オリーブ公園、ユース、たるや、目で確認をしてきました。
もちろんスタート地点、ハーフとの分岐点もバッチシ確認、結構ウイークデイなのにランニングしている人多かったですね。
船内では讃岐うどんが安くて美味い、小豆島に行かれるひとお楽しみに。
神戸港を朝6時発、 明石大橋は7時頃でした (クリック拡大)
今日のラン ベイコム外周ユックリジョグ 10K 今月は走れてません。
投稿日:2012年4月25日(水) 12時20分
20120425ジョギング日誌
本日は魚津しんきろうマラソンのための走りこみに名を借りたホタルイカ掬いに行ってきたのですが、生憎と濃霧で、いつもならわんさか居る岩瀬港にも誰も居らず、本日三回目というおじさんに会いましたが、「この霧じゃだめだなぁ」との事でした。
今年は不漁だそうで、結局頻繁に行く以外に対処方法は無さそうです。
投稿日:2012年4月24日(火) 21時40分
今日は温かくてジョグ&ウォークには最高の天気でした。
いつものコースと違って、最近ニュースになっている花の名所2個所を巡ることにした。
1.廣田神社の「コバノミツバツツジ群生」は時期が遅くて、花は終わっていました。
それでも一部の花は満開でもてなしてくれ、神社内を気持ちよく散策しました。
神社入り口付近は道路工事でひっくり返っていますが。
2.仁川百合野町の地すべり資料館の「しばざくら」は満開でした。
花の手入れ日でボランティアのお姉さん(自分でうば桜と言ってるのが聞こえました)と
姉さんかぶりでしゃがんだ案山子との見分けがつかなかった。良くできた案山子だ。
「しばざくら かかしといっしょに うばざくら」 しつれい!
3.29日に行く森林公園の広場の八重桜も満開、日曜までは何とか持ちそうな感じです。
4.関学道から広場に行く途中に、女の子に連れられたダイチの銅像があり、鼻に触って
来ました。今年からはこのダイチが供です。
色々道草をして、4時間の遠征でした。
疲れた。
深草哲
投稿日:2012年4月24日(火) 12時18分
20120424ジョギング日誌
本日は忙しくなりそうだったので、ジョギングを断念しました。
明日はカーボローディングのために走り込もうと思います。
投稿日:2012年4月23日(月) 01時34分
ボストンから帰ってきました。
4時間半炎天日にさらされた肩やら腕やら足は水ぶくれの前段階のような発疹がでて、顔は雪山登山したような、さんざんな状態です。
異常な熱波襲来で、当日は多くのランナーが熱中症で手当をうけたとのこと。あらためて、無事完走できて良かった、と思います。
応援してくださった皆様、本当にありがとうございました。
ひこのらんなさん、メールを投稿していただいてありがとうございました。
ところで、後日談があります
ランニングと余り関係ないのですが、ミーハーな私としては是非皆様にお知らせしたく…
レース2日後、知り合いは皆かえってしまい、ひとりでボストンをブラブラしておりました。
ランチをしようと入ったレストラン(クラムチャウダーは「ボストンいち」とのふれこみ)、
なんと、そこにあの ダルビッシュ がいるではありませんか。
そして…そのすぐ隣の隣の席に案内されちゃったのでした。
彼は日本人の男性2人と一緒で、その人達と大阪弁で普通に話してまして…
時間が遅く結構すいてて、私の席と彼らの席の間のテーブルには誰も座ってない!
見える範囲での客は我々だけ! という状態になり、
いきなり私の頭はパニクってしまいました
どうしたもんかと悩んだ末、
勇気をふるってサインをもらいました
(大阪のおばさん、やっちゃいました (^^;))
こう言うとき皆さんならどうされますか~?
ボストン、いろいろあっても生ダルでプラスマイナスは大きくプラス、と娘。
そんなこんなのおもしろいランニング旅行となりました
Kiku