尼崎走ろう会

コミュニティ広場

秘めたる御奉仕有難う御座います

投稿日：2013年1月3日(木) 23時24分投稿者：へそ出自の馬

２０１３走り初めは思いのほか穏やかな気候に恵まれ、北日本の風雪厳しい昨今に比べ　有難い事でした。河川敷きランで体が温められた後の会長による乾杯挨拶、このあとはシート上でそれぞれの正月話、ランニング放談、ストレッチ会話等楽しい一時を過ごしました。いつも頭に有る事ですが乾杯時のツマミの準備、後始末等、振り返って想いますと大変な気苦労と手間がいります、有難うございました厚く御礼申し上げます。

家まで運びます　　　　　後始末を終えて暫しの懇親会話

新春走り初めは大盛況！！！！

投稿日：2013年1月3日(木) 21時00分投稿者：ひこのらんな

寒いのに良く集まってくれました、今日の走り初め。
富山へ単身赴任の００８９の松〇さんも
久しぶりに参加。
武庫川SCのレースに参加された、Dさんも、

乾杯に参加してくれました。
みなさん、みんないい顔でした。
お酒を飲んで　の　ではありませんよ。
今年にかける意欲にあふれた　顔でした。

たかさんお世話の尼崎走ろう会のTシャツも今日だけで５０着くらいの申し込みがあったとか。たかさん、いろいろ大変でしょうが宜しくお願いします。

早く着用したいですね、まだの方早く申し込んでください、枚数が増えると安く出来る可能性があります、ドンドン申し込みましょう。

今日聞いた話、　７６歳のkayapapaさん青島太平洋マラソン目茶良いタイムで完走とか、走るたびに記録を更新されてます、私の目標のハードルがまた上がりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな　

新春走り初め！！！！

投稿日：2013年1月2日(水) 21時58分投稿者：ひこのらんな

明日３日は、２０１３年、新春走り初めです　　　

一年の計はランニングにあり

お酒で浸した体を、走って　搾り出しましょう

西武庫公園　朝　９時３０分開始　　ラン終了後　　乾杯！！！

皆さん今年も宜しくお願いします

尼崎走ろう会　HP 委員会　掲示板にぎわし隊係り

　　　　　　　　　ひこのらんな　

2013年は一番のり！

投稿日：2013年1月1日(火) 12時31分投稿者：トーイ

明けましておめでとうございます！！
今年もよろしくお願いします

さて、2013年の初書き込みです。

今日は、朝早くから目が覚め、二度寝をしようと思ったんですが寝れず・・・・
初ランに行ってきました、たくさんの方が朝早くから走られていました。

みなさん、次の目標に向けて走っているんだなぁ～と思いながら、
昨年暮れに足を痛めた箇所がぶり返してきました。。。
なので、今日は３ｋと少なめでやめときました！

では、みなさん正月は食べ過ぎないようにｗｗｗ
あっ、走ろう会の場合は・・・飲み過ぎないようにでしたね

皆さん、今年はお世話になりました

投稿日：2012年12月31日(月) 15時38分投稿者：ひこのらんな

昨日とは、うって変わって今日のお天気、今年一番の寒さとか。

今日もエース君のお誘いで藻川猪名川公認コースを走りました。
世間は、お正月休み、尼崎市豊中市にまたがる焼却場もお休み。

途中でAYちゃんと合流、暫しのランデブーラン

煙がないので風向きが分かりません。空は澄み切っています、いつもと違う紺碧な空。六甲山もくっきりと見えます。

皆さんことし一年お世話になりました、有難うございました。

来年もも宜しくお願いします

　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこのらんな　

たかさんへ　　　　井上氏　Tシャツ　Mサイズ　１枚お願いとの事

走ろう会の皆さんのお陰で今年も大きな故障もなく、無事走りきることが出来ました(o^∇^o)
ありがとうございました！
時間走以外の成績は次の通りでした。
　・2012.02.26東京M 3.46.20　3.40.16
　・2012.03.11京都M 3.59.24　3.56.37途中救急車で約５分ｓｔｏｐ
・2012.04.01淀川H 1.38.01　1.37.47
・2012.11.23福知山M 3.48.53　3.47.14
皆様、良いお年をお迎えください。
来年も健康に留意し故障なくランを楽しみましょう！
追記
　私もＴシャツＳを1枚お願いします。