5月のMore練習会は新コース！
中山連山、大峰山を制覇して、武田尾廃線跡のトンネルを抜けるマラニックです！
登って登って降りてくぐってヒィハァ走りながら、インスタ映えスポットいっぱいの大冒険コースですよ～(^o^)
尼崎走ろう会の会員でない方のご参加も大歓迎です！
 
★5月12日(日曜日) 午前9時30分
阪急山本駅 改札口集合
 
【行程約25km：所要時間約4時間30分】
阪急山本駅(9:30集合)～満願寺～出合崖～中山(▲478m)～大峰山(▲552m)～武田尾廃線跡トンネル～JR生瀬駅～JR/阪急宝塚駅(14:00終了予定)
 
・トレラン用のリュックサックに昼食、飲料、懐中電灯、防寒着、現金など(電車賃が必要です)、ファーストエイドキットなどの荷物をつめて、背負ったまま走れるようにご準備してお越しください。
・動きやすい服装でお越しください。トレイルコースは岩場、ガレ場、湿地など滑りやすく危険な個所もありますので、トレランシューズ推奨です。
・飲料の自販機は各所にありますが、あらかじめ飲料をお持ちのうえご参加ください。
・公衆トイレのある箇所で適宜休憩時間を取ります。
・荒天中止の場合は、前日の18時までに、「コミュニティ広場」にてお知らせいたします。
 
担当：長井(政)さん