私も神戸マラソン参加です。従って例会には参加できません。申し訳ありません。

１１月３日の多寿ゴンさんに次いで、１１月４日逆回り甲山ランしました。重複の道が大分あります。

西宮樋之池町家→北山植物園→鷲林寺→盤滝口→西宮ＧＣ→宝塚西高→宝塚ＧＣ→阪急逆瀬川

→美幸公園→仁川沿い→関学→新甲陽→夙川学院→自宅　の２０ｋｍでした。

　新甲陽からＲ１７１→体育館→夙川→苦楽園口→夙川学院をねらっていましたが息子夫婦が

昼に来るので３ｋｍ程端折りましたが、２０ｋｍは普通に走れることが確認できました。

これも、大山崎→十三３３ｋｍを走ったから出来ることです。

最近は１０ｋｍで足が止まる「１０ｋｍ足」になってしまっていましたから、今日は収穫でした。

フルマラソンの感覚を忘れかけておりますので、次の機会には多寿ゴンさんの様に３０ｋｍ

にチャレンジする事にします。

昼から、息子夫婦と昼食会、その後京都である会の総会、夕方は大阪で講演会＋打ち上げと

今日もフル活動で帰宅は１１時４５分でした。

深草哲