最近、投稿が少ないので自分が投稿します

晩は疲れが溜まっていたのか10時間以上も寝てました。今日はマンションの消防点検の日で隣が点検している際の音で目が覚めました
この年（年は探らないでくださいね）で10時間以上も寝続けれる自分は変かと思いつつも、今日はいつもより暖かいし、休養十分と思い、こんな練習はしたことがないですが、実践を想定して40キロまで頑張って走ることに決めました
実際に走ってみると10キロごとのタイムは47:27、46:26、45:35、46:28で40キロの合計3:5:56でした
タイムは大したことはないですが、昨年の今頃の自分が30キロをキロ5分で走り切れるかどうかだった時の事を思うとレベルアップしたと感じてます

今は大会が多く、エントリーされている方が多いと思います。そういう方々は自己挑戦で頑張られており、ある意味うらやましいです

自分も少しでも早くにそうなりたいですが今の自分なら、もう少し時間がかかるかな