尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2024年に54周年を迎えました

コミュニティ広場

20130823ジョギング日誌

20130823ジョギング日誌
 今朝はまとわりつくような湿気で、「これは雨が降る」ということを確信して、最短距離で朝市へ行ってきました。

トマト300円
きゅうり100円

もうトマトの季節も終わって、今はナシの季節だそうです。
まだまだ暑いと思ってましたが、作物はすでに秋の兆しが来ています。

 早朝だというのにかなり蒸し暑く、昨日はタオルが濡れるほど汗をかいていましたが、本日はそれほどでもなかったということは、やはり二週間分の水分が身体に溜まっていたのではないかと思います。
 やはりジョギングは継続が重要ですね。

 本日幸いなことには走っているときは雨が降っているのかどうか分からない程度の雨でしたが、7時には洪水のような大雨になってました。天気予報はよく当たります。

ちなみに昨晩は鞄を修理してました。これであと3年は使えそうです。

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