20130516ジョギング日誌
　昨晩もしっかりコムレケアを飲んで早朝の走り込みに備えたのですが、またもや寝坊してしまいました。いつもの時間には起きれるのですが、走りこみが出来る時間に起きれないです。
　
日曜日がレースですので、(金)、(土)はクーリングダウンをしようと考えてます。気が向いたらカーボローディングもしてみようと思います。