20130215ジョギング日誌
　昨日に引き続き、厚い雲に覆われていますが、幸いな事に雨も雪も風もなく、走りやすい朝でした。
　近頃腿を上げて走るトレーニングをしているせいか、走るスピードが上がってきたような気がします。

　今度スピードを測って走ってみようかと思います。