20130117ジョギング日誌
　今朝は天気予報通り雪でした。降りそのものは大したことはないのですが、路面が融雪水でプール状態でジョギングシューズでは走れません。
　例によって長靴で通勤しながらのジョギングになりました。荷物を背負って走るので、相当な負荷になりますが、十分ジョギング代わりになりました。