20120427ジョギング日誌
本日は寝坊して走れませんでした。水曜日に走りこんだので、カーボローディングとしては走るべきか走らないべきか悩んだのが災いしたのかも知れません。
　マラソン的には走らないほうがいいのですが、精神的には走ったほうがいいですし、ハーフなのでそれほど神経質にならなくてもいいのではないかと思います。
　気が向いたら明日は走ろうと思います。