11/25ジョギング日誌

今朝も満月を回った下限の月とヴィーナスがきれいでした。
まだ階段をくだると筋肉痛がきつかったのですが、少し走ると緩和されました。
　今回サブスリーが達成できなかったのは、やはりこの筋肉痛にあったかとしみじみ思いました。月100kmでは少々足りなかったんだなぁと、
　次回のレースでは月200kmを準備して望みたいと思います。