マラソンシーズン初めの脚試し、尼崎走ろう会の3時間走を今年も西武庫公園にて開催します。ロード・坂道・不整地を含む、1周約2.7kmのコースをみんなで3時間くるくる楽しく走りましょう。周回数の多かった方には賞品もありますので頑張って！

【日時と場所】
2022年10月2日(日曜日) 9:00～13:00
尼崎市 西武庫公園(交通公園) 野外ステージ前(分区園 花壇の南側です)に集合
[雨天決行]

【交通アクセス】
・公共交通機関をご利用の場合
阪急電車武庫之荘駅 北口バス停
阪神バス45・46系統「武庫営業所」ゆき、「西武庫公園」で下車
・お車でお越しの場合
西武庫公園内の有料駐車場をご利用ください
・徒歩でお越しの場合
阪急武庫之荘駅より北西へ徒歩約30分

【参加費】
500円(尼崎走ろう会会員は参加無料です)

【参加申込】
・モシコムにて事前にお申込みをいただくと当日の受付がスムーズです(当日受付も可能です)
モシコム
当日、参加受付時間内(8:20〜9:00)に、西武庫公園の野外ステージ前(分区園 花壇の南側です)へお越しください

【スケジュール】
8:20～9:00　参加受付
9:00～9:30　開会式、準備体操
9:30～12:30　3時間走
12:30～　閉会式
13:00～　表彰式(上位入賞者へ賞品あり)、じゃんけん大会(景品あり)

【実施内容など】
1周約2.7kmのコースを3時間周回します。周回数の多かった方へ男女別に表彰いたします。
・武庫川堤防の舗装路、西武庫公園内の不整地遊歩道、堤防への坂の上り下りを含む複合コースです
・坂の高低差は4m、全行程の高低差は最大10mとなります
・給水・給食のエイドを西武庫公園内に1か所設ける予定です(コロナ禍の状況を見て変更の可能性あり)
・トイレはコース上に3か所あります
・更衣室としてテント、トイレをご利用ください

【注意事項】
・新型コロナウィルス感染拡大予防として、ご自宅にて検温のうえ、体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください。移動時にはマスクを着用のうえ、手洗いを済ませてお集まりください。運動中のマスク着用は強要いたしませんので、周囲の方へのマナーやエチケットを守って適時マスクを着脱し、間隔をあけて行動しましょう。
・保険は非加入です。怪我・事故の場合、主催者は応急措置のみを行いますが、それ以上の処置は行いません。各自の責任でご参加ください。
・イベント内で撮影した写真は、尼崎走ろう会のホームページおよび Facebook にて、報告・記録・告知として使用させていただく場合があります。

↓2018年の3時間走のアルバムを、下記のリンクからぜひご覧ください

2018年 第35回 3時間走