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当たった～ 平成２２年７月２１日　　以前から一度は四万十川を走りたいと還暦記念に応募していた抽選が当選！！やったね　よしっ　練習 　練習

今年の目標を３月篠山マラソン完走　、５月鯖街道（４２ｋ）完走　、そして１００k完走と決め応募していたのだ。・・・・・が　問題は前半の４０キロと６箇所の関門・・。４０キロまでには８キロあたりからの上りと　２１キロ頂上からのくだりがある そこをどう走るか？関門をクリアするには？６２．２キロ　のレストステーションまではいけると思うけど後は？などと考え過ぎてプレッシャーが・・ 。夜中目がさめて寝られない　六甲山頂上までの上り下りの練習をやりすぎ　本番２週間前にとうとう左足ひざを痛めてしまった どうしたらいいか、走らんかったら筋肉落ちそうやし２週間も休んだらきっと当日走れない・・いろんな思いが頭の中をかけめぐり夜中に目が覚め寝られない。１４時間走り続けるためには？それは当日まで最低限度しか走らないと決めた。様子みながら一日おきに２キロぐらいゆっくり走り　痛みが治まるのを念じながら当日には頑張ってねと　撫でてあげる。この頃から　 マ、いいか何とかなるわ 　と開き直ったらプレッシャーがなくなった気がしました。

１０月１７日（日） AM５：３０　中村市蕨岡中学校スタート　　松明の明かりと力強い太鼓の音に心踊り　胸わくわく ”㌔７～８分あせらない　力抜く　絶対ゴールに行く！”を復唱する。ウエストポーチにはお守り、完走祈るの応援葉書、応援メール 。暗い中　もう外で応援して下さっている地元の方たち　とっても嬉しい どんどん追い抜かれるがマイペース　マイペース １６キロあたりから急な上りになり生瀬から船坂までののぼりを思い浮かべ汗をふきふき周りのきれいな山並みを見上げながら　爽やかな空気を体いっぱい吸い込み２１キロ頂上！

２１ｋ　 　２’３０、０５着　　やっときた～　よしよしいいペース　次は４０㌔目標５’００～５’１５。ひざを痛めないようにゆっくりと下るが長いー。四万十川はまだですか？もうすぐ見えますよ。山の中は気持ちいいけど痛くなるのが怖い。早く川に会いたいョ！

４０ｋ　 ４’４７，０１着　３３ｋくらい四万十川に合流したときは爽やかな風と心地よい川の流れに思わず両手をひろげ深呼吸。くだりが怖かったけど無事に到着、目標より早い　貯金ができた ここもよしよし　これからは四万十川に沿い走る。次目標レストステーション　７’３０～４５分着

６２’２ｋ　 ７’４５、０　レストステーション着　　有名で渡るのがちょっと怖かった半家の沈下橋を折り返し記念写真にピースし、快調にきたが上りに入りひざが・・痛い。貯金はあるし少し歩こう！５０ｋ過ぎての上りはきついよ　と聞いてたけどまさにそのとうり。　５６，６ｋ関門クリア！レストステーション目標時間内に到着。預けていたバンテりんを足に塗りまくりトイレを済ませおにぎり　お茶　レモン　カステラを頂き ロスタイムにならないように１０分後に出発。カステラ２個も食べました あと３７，８ｋ　あるいてでもゴールできるよと言ってくれるが　何があるかわからない走れ走れ。次８０ｋ目指す。四万十川の流れを右に見て　足をなるべく止めないように走るが右足親指が痛くなり走れない　靴紐を目いっぱい緩める

８０ｋ　 １０’３０’２８着　左ひざが痛い　走ってはとまり　走っては止まりを繰り返していたら４人組の方が声をかけて下さりご一緒させていただきました。一人旅では心がおれそうだったのでとっても嬉しかったです。コンビネーションランという走法で引っ張って頂き８５ｋあたりだったか憧れのペンライトをもらい　９４，２ｋの関門からは皆に遅れまいと走り続けて最後ののぼり９９ｋでは歩き　上りきるとランナーの名前を呼んでいる声が聞こえてきた～。きた！着いた！ゴールや！うれしい～！走れた！ありがとう！ゴール中村高校に入るとゼッケンと名前を読み上げてくれる、一緒にゴールした！！。走りきれた。

１００ｋ　 　１３’２６’２７　ゴーーール！

思い返したら　あっという間に終わった様な気がします。エイドごとに何か口に入れ時計とにらめっこの　久しぶりにワクワクしながらのほんまにすばらしい一日でした。朝早く暗いうちから　夜暗くなるまでずっと応援してくださった地域の皆様と　走ろう会の皆様　大阪城からの応援　ゴールまで引っ張ってくれた神戸の皆様　ほんとにありがとうございました。還暦記念に四万十川を走らせて頂き私は幸せものです 　感謝。体重１ｋ増えてる？マ、いいか