尼崎走ろう会の中から、西宮マラソンに参加される方が何人かいますが、頑張ってくださいね

明日は墓参りに行くので応援には行けませんが、陰ながら応援してます

今度お会いした時にでも成果のほどを聞かせてもらえればと思ってます

話は変わりまして、ひこさんの投稿を見てびっくりしました

20年前の尼崎走ろう会のレベルは今と比べてかなり高かったんですね

現在の尼崎走ろう会のトップを走れる二人のＡ氏でも５月末にハーフを1時間20分で走れるかは疑問ですね（本人たちはどう言われるか疑問ですが）？10キロのトップの方は３５分を切っておられるので凄かったとしか言いようがないです

自分が11年前に初めてハーフを1時間30分を切ったのが小豆島オリーブマラソンだったので思い出の強い大会です。ちなみにその時のタイムは1時間28分52秒でした。20年前のトップからは8分以上離されているので話にならん！さびし～い

20年前のメンバーを見ていると何人かは知っているので、この方は以前はかなり速かったんだとか、今でも頑張っておられる方もいてはると感じました

個人的には市民ランナーはタイムを求めるのではなく、健康になるために走るのではないかと思ってます。ただ、この記録を見せられると現状に満足するのではなく、皆で知恵を絞って、いくらかのレベルアップを図れれば、より楽しく健康になれるのではないかと思うのですが・・・、現実はそんなに甘くないですね！効果的な練習方法があれば教えてください。よろしくお願い致します