久しぶりに藻川猪名川ラン競馬場の第五駐車場折り返しコース１５キロ
９月に入るとやはり走りやすい
相変わらずのゆっくりジョグだが少し長いコースを走れた。

足にまとわりつくバッタ。競馬場近辺はカズラが道の半分を侵略しています、赤とんぼが舞っています。彼岸花も咲きだしました。
縄張りを荒らされるかと思いしか走路で抗う聖霊バッタ

カープの応援団まるで甲子園の彼岸花

★東京マラソン落選した。まあ４回も走らせてもらってるから仕方がない
でも来年は後期高齢者。後期高齢者記念でフルを走ってみたい気持ちもある。
とりあえずは　あまがすきマラソン10Ｋ　赤穂市民マラソンハーフを走ります。

　ひこらん