水曜日に定時退社ができたので、晩飯前に記念公園を走りました。
やはり平日なのに結構な人がおり、
たぶん２０ｋｍぐらいは走るんだろうなぁ～と思う軍団がいました、
これぐらい練習しないと早くは走れないのだろう・・・と思いながら
何人も抜かれながらもマイペースで走りました。
私の方は、１時間後に晩飯ができるといわれたので、
長くは走れませんでしたが、よい運動になりました。

あっ、土○さんが走られていましたね。
帰りに「あっ！」と思ったんですが声がかけれませんでした。

明日は用事があるので、例会はでれませんがMoreであいましょう！