久し振りの投稿です

しかし毎日、暑いですね～～

六甲半縦走の企画、当初、行く予定でしたが、ずーっとその週は仕事で不参加になりました

だからと言う訳では有りませんが・・

本日、暑い中、ロードラン決行

阪急岡本駅から垂水の太平の湯までのロードラン　およそ２５Ｋ・・

走ろう会、Tさんと走りました

来週から暑さは、和らぐとか・・・

暑いけど皆さん、体調崩さず、ラン楽しんで下さい