今年一番の暖かさ、あんまりポカポカするので、寒暖計をベランダにおいてみた、なんと３１度もあった。つられるようにランニングに出かけました。

お天気と裏腹に体調は最悪、体が重い。昨日調子に乗って、日頃してない流しをやったのが、筋肉に来ている。
足が思うように動かない、ユックリユックリ行ったが、　競馬場過ぎて、第五駐車場を折り返してから歩いてしまった。
一度歩くと、次走っても歩きたくなる。ええ～い、こんないい天気や！遊びや！と
ランニングコースの散策に終始。

写真、大阪空港にランデイング寸前のANAに見とれる　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
明日から２月ですね。

２日、土曜日は淀川寛平マラソンの受付、

３日は本番。
はたして、、、、、、、？

得意の、スタートラインには立ちます、が、

あとは野となれ山とれ、、、、。

（１月はコツコツ、ジョグって２５６K）

この辺は河川工事で風景が変わっています

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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん