伊丹の”アラ喜寿”ランナーの「エル　ビエホ」です。　
掲示板にデビューしますので宜しくお願いします。
現在、3月2日の篠山マラソン完走を目指してトレーニングの仕上げ段階です。
今回は私の一押しのトレーニングコースを紹介します。
伊丹市役所の北に昆陽池公園があり、そこから東へ2㎞以内に瑞ｶﾞ池公園と緑ヶ丘公園があり、これ等の大きな公園が石組みと水の流れのある回遊式庭園風の遊歩道で結ばれています。　　　この辺りを周回すれば組み合わせ方によって１周２㎞から６㎞までのトレーニングコースになります。
このコースの何より良い点は緑に恵まれていて気持ち良く走れることです。
特に夏場は全体の半分位は木陰を走れるのでありがたいです。
その上、随所にトイレ（常に掃除が行き届きペーパー完備！）や水飲み場、飲み物の自販機もあります。
又、季節の風物にも恵まれており、これからは梅に続いて桜から新緑、夏は蝉しぐれ、秋は紅葉、冬には鴨、雁類の渡り鳥、　更に四季に応じてメジロ、四十雀、ジョウビタキ、コガラその他多くの野鳥なども見られトレーニングの単調さを紛らわせてくれます。
唯一の欠点は街中と同じように狭い歩道を自転車でスマホの画面を見ながら走る輩がいることで、時に身の危険を感じることがあるぐらいです。