まずは業務連絡、ランジジさん早速のアップ有難うございました。
この日は阪神武庫川駅までの、片道５キロ往復１０キロの自由走でした、余力のある人は15Ｋくらい走ったようです、尼崎走ろう会はフルを２時間４５分くらいで走る人もいますし、私みたいにただマラソン完走あるのみの
健全なファンランも渾然一体となっているところがいいんですね、走ろう会は例会は月に一度みんなと顔合わせ
する場なんですね。
私は走ろう会のメンバーとして月一度の例会には何とかやりくりして参加しようと思っています