今月発投稿です

ここを走られている方、多いと思うんですが、私は最近
良く行きます。
まず安心、安全、夜でも安心です、一周１２００Mです
まず私くらいのスピードで走っている人はわりと少ないです。

みんなバンバン走っています、水曜日になると近辺の一流選手が集まってきます、ですから水曜日は少し早めに走っています。
昨日はあのリンダさんが私に合わせて１０周走ってくれました。でもこんなスピードでは悪いと思って６周目からスピードアップしました。
これがいい練習になりますね、ひとりで走るよりも断然いいですね、リズムに乗ってきますから。

ちょっと早く走ってみたいと思うときは速い人の後ろについて走ります、どこまでつけるかと。
普通は私は５周して帰ります、自宅から１０キロです。

デモみんな１５周から２０周してますからね。

６月に走ろう会、たそがれジョギングのイベントがありますので皆さんご存知でしょうが、たまにはお仕事終わってから走りにこられませんか。