尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2024年に54周年を迎えました

コミュニティ広場

今日も独身

たいした雨ではなかったが一日中降ったりやんだり、走ろうと思ったら雨。

なかなかタイミングが合わなかった。が、夕方空を見たら明るかった、もう降らないだろうと家を飛び出した。

久しぶりにベイコム外周に行きました。はじめはユックリ、だんだん速くして、

調子が出てきた頃、目標の周回数を終わりました。

もう少し走りたかったが、今日も独身、いろいろやらなければなりません。

家内は3日前、ちょっと出かけてくると行ってまだ帰ってきません。

  

今日の夕飯は ひとりすき焼き、玉葱、畑の小松菜と牛のこま切れ肉、焼き豆腐も買っていたが、入れるのを忘れていました。


今日畑で採ってきた、きゅうりと二十日大根を漬物にしました、半日でもよく漬かっています。
パセリ、バジル、スイス、大葉も採ってきました、明日の朝食のサラダ用にします。

今日朝、洗濯をしましたが、脱水がなかなか止まらなかったはなぜ?

                     ひこのらんな  

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