昨日の３時間走はとにかく３時間は走りきると、強い気持ちでスタートしましたがスタートの写真を撮ったりしていたら結局最後尾になりましたが、ユックリとスタートしたので何とか走り切ることが出来たと思います。

そして今日夕方、リハビリランと言うわけでのんびりユックリ外周を５周してきました。

「ユックリ走れば早くなる」を信じて
意識して、歩くでもなく走るでもなくとソロソロ行きましたが終盤は足が軽く感じてきました。