尼崎走ろう会 Amagasaki Running Club

尼崎走ろう会は1970年に発足したランニングクラブです

2024年に54周年を迎えました

コミュニティ広場

今日のラン

今日一気に私が決めている、月間走行距離の200Kを達成すべく、藻川猪名川RCに向けて、午前10時過ぎにスタートしました。

宮園橋を過ぎると堤防は雑草刈り取りマシーンが一生懸命に作業をしていました
あんな急勾配を良く運転できますねと、いつもながら感心します。写真

競馬場ではおそらく第一レースだろうと思います、バックストレッチを駆け抜けていきます
この時間はまだ観客はまばらです。

こんな風景を見れるのも私たち藻川猪名川を走っているものの特権です。

さて今日はマーフイさんとすれ違いました、彼女はめきめき力をつけています
彼女は走ろう会のマドンナ軍団の一員です

今日はお休みですか は~い  返事にハリがあります、調子が良い証拠ですね

というわけで今日の15Kジョグで 月200Kのノルマを達成いたしました。
明日は、また藻川を走ります、分けありです、雨が降らないように祈ります

                     ひこのらんな

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