今日は走ろう会会員でも在る某氏の新年会に参加しました、市会議員、県会議員、衆参両議員の先生方も来ておられました。会費は２０００円　まあどうでもいいことですが。

ということで今日はみんなの顔を見に行ったのみ。
新しい人２人参加されていました。モア・亀　合同野宴にも参加されていて走ろう会の例会にも来ていただけると思います
今日元気に走っておられた伊丹の人、この写真で見ると
理想的なフォームです。

今日は東京マラソンを走られる　Ｂさんも足慣らしにモア練に参加されていました

この練習会は１周　２キロのコースを走ります、速い人も、遅い人も同じ土俵です。

レベルの高い人はもっと上をと、アベレージランナーももう少し上をと、ビギナーも

それなりの目標を持って走れます。

皆さんも参加されませんか、走力はつきますよ。今日こられた新しい人プロのトレーナーさんでした。

追伸

http://www.osaka-marathon.com/　ご参考に