いい天気だ

当分続くみたい

距離を稼がないと

今日のランは藻川猪名川

１０キロコース

帰路ＪＲ塚口で三木ドクターと遭遇

「むりしなはんなや」とベンツの窓から

でもドクター「私も毎日走っとるでえ」と

私より年上だがスピードは私よりある

今度は園田例会やなとドクター

踏切が上がるまでに結構な話ができた

コツコツ走って１７４Ｋ

一気にいきたい！　　[ジョグノコピー]

　ひこらん