昨日、自分が自分にかせた月間ノルマをクリヤーしました。走れば良いとばかり、いえませんが、寒いし、今日は走るのやめようや、と言う悪魔のささやきに一瞬ぐらつきますが、何とか走れています。

今日は夕方、ベイコムに行きました。そこで往年の大阪女子マラソン常連エリートランナーだった、〇本オスミさんに出会い一緒に走らせていただきました。
やはり一人でやるよりも相棒がいるほうがリズムを取れます、気持ちよく走らせていただきました。、、、、、、、有難うオスミさん。

２７日は六甲シテイマラソン　このマラソン大会はよく雪が舞います、日本海からの雪が六甲を越えてくるのです。週末は、また冷え込むとか、、、寒いのは嫌です！

さて２７日、　尼崎走ろう会の　亀さん、モア練習会もあります。

それぞれにご参集ください、私は六甲シテイを　こべんつクラブの面々とますので参加できませんが。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひこらん