コツコツジョグって256
投稿日:2012年10月31日(水) 20時33分
オクトーバーラン最終日、今日は10Kでした。
昨日休んだこともあり、さあ行くで~と元気よくスタート、いつもより早いかな?
ゆっくりジョグでも私のジョグの中では速い、普通、遅いの3段階があります。
その中では速いペースですね今日は、何故か足が軽かったです。
途中小学生くらいの集団が走ってきました、速いです。軽く追い越されてついていけませんでした。
彼等は私みたいにチョコマコ走っていません、大またでダイナミックです。
服装をみるとバスケット部かなあ、とも思います。
その集団から遅れて、4人ほどまた私に追いついてきましたが、その連中にぴったしついていきました。
おそらく5分は切っていたことと思います、その4人の後について走りましたが、
おっ、ついていけると嬉しくなってしばらくそのままいきました。
オクトーバーラン最終日、久しぶりに走ったなあと感じました。
★ちなみに過去5年のオクトーバーラン
2008年 380K この年2月20日で会社を引退。
11月2日淀川市民ハーフ 1:48:56:
2009年 370K 11月1日淀川市民ハーフ 1:55:28
12月6日NAHAマラソン 4:25:27
12月20日三田国際ハーフ1:52:15
2010年 331K????? 11月7日淀川市民ハーフ 1:56:40
2011年 312K 母の介護で10月以降大きいレースは走っていません
2012年 256K コキでフル、2月の東京マラソン4:57:23
オクトーバーラン以降のレースを載せてみました。
(以上アーカイブより)
だんだん距離が減っています、モチベーションが高い割には駄目です。
大阪マラソンで巻き返したいですね!
ひこらん