今日は夕方５時２０分くらいから、三菱電機、庄下川コース１０キロのジョグ。

昼の猛烈な熱さに比べると夕方は快適な涼しさです、特に庄下川に入ると川面にバウンドした風の冷気が心地よいです。

今日で１３３㌔２００㌔のノルマはいけるかな。土日は雨らしい、雨でも走るで！！

写真は新潟魚沼の冬。涼しさをプレゼントします。